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7个不良坏习惯害女人猛长斑
黄褐斑是产生 于面部的常见色素镇静 性皮肤
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
女性身体缺水了的八个表现
女性身体涌现 怎样的状况就意味着缺水了呢？一起来看看吧。 1、 便秘 当然了，女性身体缺水最直接的影响就是便秘。摄取食物后，食物中的营养素被人体吸收，剩下的残渣被慢慢压缩后，移动到大肠。如果体内水分不足，大便在通过小肠和大肠时，会变得又硬又圆
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
靠吃葡萄干补铁做法不靠谱！
有网友咨询：看微博上说手脚冰冷 是因为缺铁，吃葡萄干可以缓解手脚冰冷 ，这种说法靠谱吗？ 可以斩钉截铁地说，这种说法是不靠谱的。 首先，涌现 手脚冰冷 的现象可能是多方面原因的配合 结果，如天生体质，历久 运动不足造成手脚末端毛细血管循环不蓬勃 ，贫血
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
背痛族迷恋穿高跟鞋恐腰椎滑脱
高跟鞋是让女性身材玲珑有致的秘密武器，甚至有些女性一定要穿高跟鞋才会走路，然则 台大骨科医师建议，往往女性有潜在的下背痛，最好不要再穿高跟鞋，高跟鞋会使腰部受力不平 衡，形成疼痛加剧，连续 恶化恐导致腰椎滑脱症，或椎间盘突出。 高跟鞋是催化剂导
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
长时间穿高跟鞋后换平底鞋 或致阿基里斯腱断裂
高跟鞋是女人摇曳生姿的秘密武器，高度凸显曲线，走起路来摇曳生姿妩媚极了，但你知道长时间穿高跟鞋会造成小腿肌肉纤维减少，更进一步还会造成阿肌里斯腱断裂。台大骨科医师表示 ，这是高跟鞋对腿部最直接的影响，女性喜欢上班期间穿高跟鞋，偶尔休假换成
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
冬日频繁泡温泉当心皮肤瘙痒
近期，不少贪恋泡温泉的人因泡温泉时间过长或次数过频导致皮肤瘙痒、干燥、失落 皮。专家称，温泉中的矿物质有利于人体健康，适量泡一泡温泉不仅可以舒缓压力，并且 对某些皮肤病也有一定治疗效果。然则 ，由于冬季气候干燥，皮肤掩护 膜功能 降低，人长时间浸泡
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
室内派注意：不晒太阳会加速老化
1：维生素D不足导致再生周期的紊乱 唯一能在体内合成的维生素D。 维生素 D是藉由接触紫外线落后 行合成的，所以若是连续 着不接触阳光的生活，除非异常 注重饮食，不然 都邑 产生 维生素 D不足的问题。 维生素 D是与肌肤的新陈代谢有很大关系的营养素，有传送进
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
美甲需注意 小心美出灰指甲
小婷今年26岁，经常去美甲店美甲，已经好几年了，尤其夏天脚指甲经常被染成不合 的颜色，以搭配不合 的凉鞋。近期天冷了，脚指甲不再染色了，她突然发觉 大脚趾的指甲变得厚了，外面 凹凸不平 。去医院检查后，被确诊为灰指甲。经问诊，医生说可能跟之前美甲有
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
冬季保健御寒不当或导致皮肤干燥
日本skin care大学网站报道说，用过高温度的水洗脸和使用电热毯会导致我们的皮肤变干燥。 众所周知，干燥的空气会使我们的皮肤和喉咙也变得干燥。因为当空气湿度低于30%时，我们皮肤中的水分就会很容易流失。拥有健康肤质的人皮肤外面 有一层看不见的膜，即
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
美研究发现：女性常喝含糖饮料 易患子宫内膜癌
众所周知，多喝含糖饮料晦气 健康，美国研究人员又发觉 一个远离含糖饮料的理由：常喝含糖饮料的女性容易罹患子宫内膜癌，风险最多增加近八成。 美国国度 癌症研究所的梅基井上—崔在明尼苏达大学任职时率领 研究小组剖析 了2.3万名绝经女性的饮食数据。 这些女
网络整理/健康养生/2022-07-05
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