近期，不少贪恋泡温泉的人因泡温泉时间过长或次数过频导致皮肤瘙痒、干燥、失落 皮。专家称，温泉中的矿物质有利于人体健康，适量泡一泡温泉不仅可以舒缓压力，并且 对某些皮肤病也有一定治疗效果。然则 ，由于冬季气候干燥，皮肤掩护 膜功能 降低，人长时间浸泡在温泉中，皮肤中水分会随着排汗流失，如果再用沐浴液或香皂等碱性物质来清洗，可能会刺激和破坏皮肤的自我掩护 功能 ，异常 容易造成皮肤油脂流失，使皮肤涌现 干燥和瘙痒。

　　医生建议，市民泡温泉时要适当弥补 饮水，泡完后不宜用番笕 或沐浴液冲刷 ，可直接用清水冲刷 ，冲刷 完后及时涂抹润肤露。此外，不要洗太热的水，要使用中性沐浴乳或香皂，应经常使用润肤乳液滋润皮肤。

　　干性皮肤者冬季泡温泉 不宜跨越 15分钟

　　干性皮肤、异位性皮肤炎、皮肤有伤口的人不适合泡汤，提醒冬天泡汤最好不要跨越 15分钟，且泡完汤之后就要擦上乳液保湿，也不要使用清洁用品过度清洁，洗失落 过多皮脂，造成皮肤更干。

　　另外，不少人以为身上长老人斑、鸡眼，但其实是疣，恐透过泡汤途径感染，发觉 类似突起物就应立即就医治疗，避免泡汤而感染给他人。

　　泡温泉以下10点事项应该注意：

　　1.肚子饿的时候，弗成 以马上泡温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情况产生 。

　　2.如果坐了良久 的车或是走了很远的路，异常 的累了，不要马上去泡温泉，不然 会越泡越累。

　　3.睡眠不足或是熬夜，如果突然泡温度很高的温泉，可能会产生 休克或是脑部缺血情形。

　　4.心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合泡温泉。

　　5.刚吃饱饭或是喝完酒，弗成 以马上去泡温泉，不然 会导致消化不良，也会产生 脑溢血。

　　6.营养不良或是病刚好，千万弗成 以去泡温泉。

　　7.有心脏病、高血压(专题 访谈 咨询)及有动脉硬化的人，泡温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，弗成 以马上去泡温泉，不然 会影响血管的收缩。

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