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洗头用指甲挠头皮易感染 七种洗头方式要不得
一忌：洗头时用指甲挠头皮 指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发沾染 。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。 二忌： 护发素 涂在发根 由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
女性久坐易导致Ⅱ型糖尿病 还引发八大疾病
据英国《每日邮报》报道，美国专家揭橥 在《the Journal of Physical Activity Health》杂志上的文章表示 ，久坐容易增加患病风险，例如糖尿
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
8个习惯让你头发悄悄变白
有人说白发 是人生历练的象征，有著和年轻人截然不合 的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就涌现 一头白发 ，无论是对小我 形象照样 心理状态，都邑 有不良的影响。所以，照样 希望拥有一头乌黑秀发。 ○营养摄取不均 现代人因为忙碌，经常 在外促 解决一顿饭，营养
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
伤口上抹药会面临毁容的风险
武侠小说中经常提到“金创药”，侠客受伤后一抹，伤口就能康复。但实际用药时，这种做法不值得借鉴。最近有媒体报道，一位3岁的女孩脸部皮肤擦伤，家长急着用红药水、云南白药等多种药涂抹在患处，导致患儿表皮坏死，面临毁容的风险。这说明有了伤口时，正
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
女性春季养生 6件事不能做
俗话说，“春捂秋冻”，虽然春天开始回暖，气温渐升，百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。然则 春天千万不要着脱下冬衣 穿靓衫。尽管阳气渐生，阴寒却未尽，要注意早春的温差幅度较大，早晨及晚上要注意穿多点，不要一天到晚都穿薄弱 的裙装，不然 会导
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
9个坏习惯加速衰老：不吃脂肪 趴着睡觉
《生命时报》综合国外研究，并采访中华抗衰老保健协会首席健康教育专家、首都医科大学从属 北京旭日 医院沈雁英教授，提醒你下面9个坏习惯会加速老化，要想坚持 年轻活力，就赶紧 和它们说再见吧！ 不吃脂肪 有些人为了减肥，拒绝一切含有脂肪的食物。然而，人
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
乱补雌激素容易诱发妇科肿瘤
40岁的王女士，1米60的个头，身材苗条。可是谁能想到，这样一副瘦弱的身板，胸前却顶着两个大如篮球的乳房。经诊断，王女士患上了巨乳症，其双乳里，除了乳腺脂肪组织，还长了许多纤维瘤。医生表示 ，从中医上说，王女士的巨乳症可能跟历久 吃木瓜炖雪蛤有关
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
睡前不刷牙容易导致咽炎
门诊中发觉 患慢性咽炎的人逐渐增多。不良的生活习惯会引起咽炎发生发火 。 现在许多 年轻人睡前会吃零食、烧烤等，而餐后又没有及时刷牙、漱口；久而久之，许多 食物残渣残留在牙齿和口腔内，这种情况 易滋生细菌，当细菌生长到一定范围 后，转移到咽喉部，会引发炎
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
女人也要注意护肾 最易忽视的肾虚3件事
肾是人的“先天之本”，如果把人体比方 成一棵大树，肾就是树根，吸收、传递营养充分 ，大树能力 枝繁叶茂。肾虚了，可能引起各类 健康问题。然而，在现实中，人们经常 会夸大肾虚，许多 人把出汗多、腰酸背疼、频繁如厕、性欲下降等与肾虚划上了等号，一涌现 这
网络整理/健康养生/2022-07-05 -
不要图美衣单薄 女人春季养生6件事不能做
俗话说，“春捂秋冻”，虽然春天开始回暖，气温渐升，百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。然则 春天千万不要着脱下冬衣 穿靓衫。尽管阳气渐 生，阴寒却未尽，要注意早春的温差幅度较大，早晨及晚上要注意穿多点，不要一天到晚都穿薄弱 的裙装，不然 会导
网络整理/健康养生/2022-07-05
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