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哭泣超过15分钟会伤害肠胃
心理专家研究发觉 ，人悲哀 时失落 出的眼泪中，卵白 质含量很高。这种卵白 质是由于精神压抑而产生 的有害物质，积聚于体内对人体健康晦气 。眼泪能把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除失落 ，从而减轻心理压力。 专家认为，女子的寿命普遍比男子长的原因，除了职业、
网络整理/健康养生/2022-07-11 -
时尚厚底鞋易致脚部畸形 怎样穿才健康
由香港潮妈徐濠萦掀起的这股厚底鞋风潮愈演愈烈，范冰冰、张柏芝、阿娇等众多女星也纷纷 跟风，加入了“厚底鞋”阵营。身为“美鞋控”的你，自然不会放过这一大热单品！但你知道厚底鞋有哪些健康隐患吗？应该遵循怎样的轨则 ，能力 让你同时收获美丽与健康？
网络整理/健康养生/2022-07-11 -
女性饮食过量会致病并加速衰老
衰老是弗成 避免的自然纪律 ，然则 衰老的速度却是可以通过人为的干预干与来调控它的速度的，比如 食不过 饱就是很重要的一条。 女人常吃太饱容颜易老，快到周末了，工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大
网络整理/健康养生/2022-07-11 -
女性刷牙最常见的三大误区
我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6％。牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在许多 人喜欢常用漱口水取代 牙膏来清洁口腔，其实很容易导致口腔菌群失调，从而引发更多口腔疾病的产生 。 误区
网络整理/健康养生/2022-07-11 -
心理紧张消极悲观易导致免疫力低下
免疫力低下的原因 1、 心理 紧张 不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内排泄 系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 2、肉体劳累 睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的累赘 ，
网络整理/健康养生/2022-07-11 -
女性乳腺癌的九大误区
乳腺癌是女性第一 癌症 杀手？错 乳腺癌并不是导致女性死亡人数最多的癌症，但它是女性发病率最高的癌症之一。依据 美国癌症协会的数据，在美国，乳腺癌发病率约为111/10万。我国事 乳腺癌的传统低发区，依据 全国肿瘤防治研究办公室的杨玲等人的研究，2005年
网络整理/健康养生/2022-07-11 -
小心家居小细节让健康亮红灯
细节1：选对窗帘睡个好觉 窗帘，对于提高睡眠质量有很大的赞助 。植绒面料的窗帘较为厚重，吸音、遮光效果好；选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。 细节2：屋里花多 眼 睛累 许多 人乡⒚
网络整理/健康养生/2022-07-11 -
5种情况下唱K损听力伤身体
“老庶民 傍边 有‘饱吹饿唱’的说法。吹奏乐器的人在吃饱后吹起来才有底气，但唱歌则讲究气发丹田，如果吃得太饱，声音就不会响亮 ，并会影响健康。如果连续 赓续 地唱歌，会令声带黏膜充血、水肿。这样会导致血管破裂、出血，引起急性声带炎，说话时便会声音
网络整理/健康养生/2022-07-11 -
女性乳腺癌保健五大误区
误区一：“啊，我摸到乳房 内 有一个肿块，我肯定得了乳腺癌
网络整理/健康养生/2022-07-11 -
六大恶习让女人迅速变老
那些总是说“想昔时 我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，才会做一副倚老卖老的样子。但这个问题是，你老这么着，人人 就会以看一个有着许多历史故事的老人家的眼光看你。然后，你就真的老了。怨念是非
网络整理/健康养生/2022-07-11
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