前人 有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。并且 在中医上，肚脐是重要的穴位———神阙穴的所在，且此部分 皮肤异常 脆弱。正因为如此，肚脐也是最怕着凉的处所 。但肚脐眼并不是一个洞，只不过 是脐带剪断后留下的疤痕，是平的，也不和身体内脏有任何连接。

　　对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

　　为什么不克不及 抠肚脐眼？

　　 肚脐眼是内脏与外界距离最近的处所 ，千万不克不及 用力抠，可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边沿 容易擦到的处所 擦一下就好了。肚脐眼从实质 上来说是脐带剪断后留下的疤痕，它通常可以是一个小凹陷或是一个小突起。肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷，肚脐内很容易藏着污垢，不及时清洗，就可能产生 异味。

　　小朋友的肚脐眼最初是凸出来的，这与健康并没有任何联系。这是因为儿童的腹壁对照薄，体内器官在发育成熟之前压迫腹壁，从而使得肚脐眼受压迫而外凸，这完全属于正常情况。

　　当人体涌现 肝硬化、肝腹水、慢性肾炎等病情时，肚脐眼往往会凸出来，这是因为肚脐眼的组织对照软、薄，当高度腹肿时，就会凸出来，此时应该高度重视病情。

　　肚脐内通五脏六腑，因此可以治疗肠胃病。如果肠胃有风、冷气 ，或者进食生冷食物后涌现 腹痛、腹泻、大便溏稀，除了可用热毛巾敷肚脐及四周，还可取一片生姜，置于肚脐眼上，然后点燃艾条，在生姜上方灸热，通过生姜将热传递到肚脐眼里。一次也许 灸半小时，如果是因进食涌现 急性腹痛腹泻，2次可痊愈；如果平时养生疗养 ，每天可灸1-2次。这只适合为肠胃驱风寒，如果有便秘者，不克不及 乱灸。

　　从肚脐眼的形状看健康

　　肚脐又名肚脐眼，在中医学中称之为“神阙”。国外医生临床发觉 ，从肚脐眼的形状可以看出身 体健康与否，详述如下，仅供参考。向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊、胰脏的健康状况。

　　向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。

　　圆形：肚脐若为正圆形，女性表示 身体健康，卵巢功能 良好；男性则表示 精力充实、血压正常，五脏六腑都很健康。

　　海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的征兆，要注意。满月形：看起来结实丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能 良好的表征。

　　从脐部形状看健康

　　肚脐偏左：应预防肠胃功能 欠安 、便秘或大肠黏膜病变。

　　肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

　　肚脐凸出：当腹部有大量 积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。

　　肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如患粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。

　　如何掩护 肚脐眼及周围

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