健康养生

吃饭前后生气好比“服毒”

字号+ 作者:时尚咖 来源:网络整理 2022-07-05

中医认为,盛怒 伤肝。过度恼怒 会使肝气横逆上冲,涌现 面红目赤,严重的还会呕血、晕厥。从西医角度看,人生气时,体内会排泄 一种叫“儿茶酚胺”的物质,该物质能作用于中枢神经系统,使血糖升高、脂肪酸分化 加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加,聚积 于肝

  中医认为,盛怒 伤肝。过度恼怒 会使肝气横逆上冲,涌现 面红目赤,严重的还会呕血、晕厥。从西医角度看,人生气时,体内会排泄 一种叫“儿茶酚胺”的物质,该物质能作用于中枢神经系统,使血糖升高、脂肪酸分化 加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加,聚积 于肝,从而损伤肝脏。南京市中西医结合医院消化内科主任陈昱倩介绍说,肝脏是人体消化系统中最大的消化腺,能排泄 胆汁,蕴藏 肝糖原,调节卵白 质、脂肪和糖的新陈代谢,还有造血和凝血作用。此外,肝脏照样 人体最大的解毒器官,体内的毒物、废料 ,吃进去的毒物、药物等都需要依靠肝脏解毒。所以,发怒之后马上吃饭,甚至一边吃饭一边生气,不只 晦气 于消化,还相当于在“服毒”。

  发怒之后,人们往往还会左思右想。中医认为“思伤脾”,伤脾会涌现 嗳气、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等消化道症状,还会导致气血不足,涌现 乏力、头晕、心慌、贫血等症状。

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