现代人习惯晚睡，习惯熬夜，然则 熬夜对健康的影响真的很大。说到熬夜，许多 人的第一回声是会皮肤欠好 ，会长黑眼圈，如果熬夜的影响只是如此，我们还不至于这么否决 熬夜。

　　对于女性来说，熬夜不仅会影响紧肤，还会影响内排泄 ，严重者甚至可能会影响生育。

　　1.样子变丑

　　熬夜之后，会造成代谢紊乱，引起皮肤水分流失，通常会在脸上留下一些陈迹 ，如黑眼圈、皱纹、痘痘、很眼袋等，并且 ，皮肤极容易变松弛、黯淡，使人看上去似乎老了许多岁。

　　2.易上火

　　熬夜的时候，人体的各项功能 会呈失常状态，这就很容易使人上火。而上火主要表示 出来的症状有流鼻血、长痘、口腔溃疡等。

　　3.内排泄 失调

　　熬夜会使女性内排泄 失调，容易使女人涌现 月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内排泄 失调等问题。

　　4.免疫力下降

　　另外，在熬夜之后，会降低女性机体免疫力，使身体容易疲劳，历久 这样，身体的免疫力会大幅下降，身体就极容易遭到病毒、细菌等的入侵。

　　5.不孕不育

　　有研究显示，许多 不孕不育的患者都与工作忙碌 紧张、历久 熬夜有很大关系，历久 熬夜后，卵子会发育得欠好 ，容易导致内排泄 失调，情况严重会导致月经失调致使不孕不育！

　　6.诱发乳腺癌等疾病

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