健康养生

6个秘密让女性头皮更健康

字号+ 作者:时尚咖 来源:网络整理 2022-07-29

世界卫生组织的十条健康尺度中,第九条就是头发有光泽,无头皮屑。头皮健康是关系到身体健康的大事,中国却有一半以上的成年人存在头皮健康问题。头皮一直被遮掩在头发之下,成了一片欲说还休的奥秘地带。 解密奥秘地带 我们能用手触摸到的是头皮的皮层部

  世界卫生组织的十条健康尺度中,第九条就是头发有光泽,无头皮屑。头皮健康是关系到身体健康的大事,中国却有一半以上的成年人存在头皮健康问题。头皮一直被遮掩在头发之下,成了一片欲说还休的奥秘地带。

  解密奥秘地带

  我们能用手触摸到的是头皮的皮层部门,这一层也是大部门头皮护理产物所能呵护的部门。头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成的天然防止系统,以抵挡外界异物的侵袭。

  健康的头皮颜色是略呈肉粉色,皮下堆积了众多的皮脂腺、汗腺和数以万计的毛囊。毛囊的数量和密度在出生时就已经决定,而每个毛囊在人的一生中约莫能长出20根头发。

  因此,成年后头皮毛囊的数目不会增加,反而会逐渐减少。正常头皮的新陈代谢为16至25天,每天的掉发量则在40-100根。如果想更清楚地知道本身头皮的状态,则可通过头皮检测机做出较详尽的阐明,才气对症下药找出适当的头皮调剂美发产物。

  专家解惑关于头发的6浩劫题

  1、去屑护发素要涂在头皮上

  无去屑功能的护发素,对付头皮没有任何作用,所以不必刻意涂在头皮上。但有去屑功能的护发素,必需接触到头皮才气发挥去屑功效,因此应该涂在头皮上。

  2、头皮出油多是体内激素紊乱

  皮脂腺能发生几多皮脂主要由遗传基因决定,并随体内雄激素程度而变革,具体表示为年龄增大而出油减少。别的,良好的休息和饮食习惯也有助于减轻油腻状况。

  3、头皮瘙痒除了头皮自己疾病之外,更会受季节的影响

  在正常洗发频率下仍可能产生头皮瘙痒,此时这就是由真菌引起的刺激反响,而非清洁不足,应考虑使用去屑洗发水。若呈现季节性的瘙痒,也可能是个体易感性问题,应注意缓解焦虑,保持表情放松。

  4、洗头时禁用指甲抓挠

  指甲抓挠会引起头皮损伤,进而引发传染,使头皮问题愈演愈烈,还可能因拉扯而使头发脱落。在使用去屑洗发产物时,正确洗发要领是:先在掌心揉出富厚的洗发水泡沫,再用指肚适度推拿头皮,以到达充实的清洁和去屑效果。

  5、头皮是全身第二薄的皮肤

  头皮厚度仅为脚底皮肤的1/50,是全身第二薄的皮肤,仅次于眼周皮肤。因此和眼周皮肤一样,头皮需要得到比脸部皮肤更为悉心的护理。

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