健康养生

“洗洗更健康”只是谬传?

字号+ 作者:时尚咖 来源:网络整理 2022-07-26

许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是最干净的,最讲卫生的,才气制止妇科炎症的产生。很多前来看病的女性很不理解的问大夫:“我很讲卫生的,天天洗,怎么会得阴道炎呢?”这就是目前女性对妇女卫生常识的一个误区。 首先,女性阴道并不是像广告中说的那样

  许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是最干净的,最讲卫生的,才气制止妇科炎症的产生。很多前来看病的女性很不理解的问大夫:“我很讲卫生的,天天洗,怎么会得阴道炎呢?”这就是目前女性对妇女卫生常识的一个误区。

  首先,女性阴道并不是像广告中说的那样:“洗洗更健康”!女性阴部有着非凡的生理解剖布局,外阴部由于巨细阴唇的闭合,能防止外邪入侵阴道,并且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在,其中乳酸菌占优势,维持阴道内酸性环境,抑制其它致病菌的发展,使阴道内菌群平衡,保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡,酸碱度变革,而利于致病菌的发展,致使阴道炎的产生。

  其次,卫生不良并不是患阴道炎的独一原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下,也容易患外阴炎、阴道炎的。公共场合如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。别的,性伙伴的卫生状况也不容忽视,多个性朋友者还容易得性流传疾病。

  如何进行妇女阴部护理?

  那么如何进行妇女阴部的护理呢?下面是对健康女性,没有阴部不适的女性提出几点建议。

  1.用凉或温白开水清洗外阴,2~3天一次。不行每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水,就是洗过的水不能反复用,可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后,就是先巨细阴唇,再阴道口,再肛门。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。

  2.有性生活者,每次性生活之前,最好双双清洗外生殖器。别的要固定性朋友,当对方有外生殖器炎症时,暂不要与之同房,或用好避孕套。

  3.经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时最好不要垫护垫,勤换内裤即可。

  4.内衣内裤要选择棉质的,要单洗,阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序,不要把内衣内裤放在脚头。

  5.平时生活中,被褥要常常晾晒,室内要通风。

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