头发最外面的毛鳞片犹如头发的掩护 膜，如果在烈日下长时间暴晒，最容易破坏头发的毛鳞片，导致头发水分流失，涌现 干燥、枯黄、易脆等发质毛病，因此外出时最好佩戴宽边遮阳帽与遮阳伞，且最好是避开中午12点至下午2点这段时间外出。

　　提醒2：防空调

　　现代脱发的人越来越多，除了经常熬夜、生活不纪律 、工作精神压力大等常见原因，空调的冷暖风也可以成为诱发脱发的原因之一。夏季长时间处于冷气机抽湿下，头发的水份会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，断发脱发的毛病就出来了。

　　提醒3：防漂白水

　　夏日游泳是人们喜爱的运动，然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也会仇人 发造成伤害，因此游泳后洗发护发显得尤为重要。

　　修护建议：选对洗发水护发素

　　受损发质的修复是一个漫长的进程 ，曾小姐建议，首先要注重洗发水的选择与护发素的选择。正确的办法 是选择2-3种不合 品牌适合自己头发的洗发水，可以交替使用，也可以隔一段时间改换 一次洗发水。护发素犹如“乳化膜”，可锁住头发水分，使用时至少在头发上停留2-3分钟，且不必冲刷 得过于清洁 。如果是已经涌现 脱发症状的消费者，对于脂溢性皮炎引起的脱发，要有针对性地进行心理疏导及生活节奏疗养 ，还要选择专用洗发水与护发素进行护理，也可以到专业机构进行治疗与养护。

　　秀发养护误区：

　　误区一：毛巾擦不易伤发

　　不少人认为吹头发会伤害头发，但用力用毛巾擦干头发则不会造成损伤。其实不然 ，湿头发不克不及 用力搓，不然 头发会打结或断裂。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸失落 头发上的水珠，再用吹风从上往下顺着头发吹，风筒要赓续 移动，且与头发坚持 10厘米左右的距离。

　　误区二：洗发水泡沫越多越好

　　许多 人认为洗发水用的时候泡沫越多洗得越清洁 。其实并非如此，过多的泡沫还有可能使头发干涩，因此选择洗发水并不克不及 以泡沫若干 作为清洁力的评判依据，适合自己的才是最好的。

转载请注明出处。