身边许多 朋友都在谈论湿气重的话题，这个也确实是我们应当注意起来的一个方面。身体湿气过重的话会给我们的身体带来多种晦气 于身体健康的病痛涌现 。对于我们女性朋友来说还会影响到我们最重视的身材，会使我们全身遍地 肿胀起来让我们变得肥胖，除了这种情况之女性身体湿气过重还会造成的身体危害还有以下几种。

危害症状一：容易疲劳脾胃功能 变差

我们女性身体湿气重，首当其冲受到影响的就是我们身体的脾胃功能 变差。脾胃功能 变差会导致我们涌现 食欲不振，口干舌燥却不喜欢饮水。身体湿气重的情况下还异常 容易涌现 胀气胸闷的不良症状，饮食情况也会跟着下降+感到 肚子发胀吃不下饭，还会随同 这轻微恶心的情况涌现 。

危害症状二：身体素质变差还会经常头痛

我们经常会有女性朋友会觉得头晕脑胀，这就是湿气重的表示 症状之一，我们还会时常疲劳犯困四肢乏力，精神状态欠安 。这些症状都在一点点的侵蚀这我们健康的身体，我们日常生活中要注意这些情况的涌现 。

危害症状三：尿液浑浊 大便不成形

我们可以通过不雅 察自己的巨细 便情况来对自己身体湿气情况来做一个判断。如果大便后的粪便有沾马桶的情况，小便后尿液浑浊，很大的可能就是身体湿气过重所造成的影响。

女性的身体湿气过重带给我们的危害是多样的，所以我们在生活中要注重起祛湿这一方面的情况，掩护 好我们健康的身体。以上就是给人人 介绍的关于湿气重的危害情况介绍了，日常的祛湿颐养 多食用一些祛湿的食物不失为一个很好的办法 。

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