也许许多 人会认为只有男生才会肾虚，但其实，女生也很容易涌现 肾虚的情况。一旦肾虚，那么我们的身体就会产生 一些转变 ，比如 突然间变胖等等。那么女生肾虚具有什么表示 和症状呢?七个解救 方法增进 身体的健康。

1、虚胖。许多 女生觉得喝个水都邑 发胖，事实上，这发胖的原因就是因为肾虚。当涌现 虚胖的情况时，我们可以采取 相对性的方法。将两个手掌搓热之后分手 放在腰部直至觉得 发烧 为止，早晚各做数次，这样能够达到 补纳肾气的效果。

2、眼睑浮肿、脸色惨白 、黑眼圈加重。许多 人在清早起床的时候就会觉得整张脸变得惨白 、黑眼圈很重，眼睑浮肿，就会误以为是没有睡好，其拭魅

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