据霍芬顿邮报报道，适度饮酒已经被证实对健康存在潜在益处，尤其是对患有心血管问题的人来说，在晚餐时与家人和朋友一起，享受一杯或两杯葡萄酒，真是个不错的选择，当然，要严格控制饮用量。

　　然则 ，对于大多半 人来说，照样 饮酒带来的负面作用对照深入人心，他们重复 争论饮酒的优点和缺点，哈佛大学公共卫生学院的研究人员表示 ，现在我们就是要告诉 你，酒精对女性的利益 和坏处。

　　收入高的女性更易酗酒

　　据美国疾病控制和预防中心（CDC）估计 ，目前全美大约有1400万女性每月会牛饮 3次，平均每次的饮用量为6杯。对于女性来说，酗酒的界说 是一次饮用4杯以上的酒精饮品。

　　收入越高的女性越容易酗酒，年龄在18-34岁的女性中，年收入在75000美元以上的中产阶级更可能暴饮。

　　CDC认为，酗酒会给女性带来严重的健康风险，包孕意外伤害、酒精中毒、肝脏疾病和中风等等。

　　女性的酒精耐受性更差

　　女性比男性的酒精耐受性差，可能是因为雌激素的影响，让酒精更容易造成肝脏问题，也可能是因为男女胃酶的差别 。此外，美国国度 酒精滥用与酒精中毒研究所（NIAAA）还指出，女性身体内所含的水分比男性要少。也就是说，如果同样体重的男性和女性喝同样多的酒，女性可能会有更高的血液酒精浓度，因为她体内能够稀释酒精的水分更少。

　　因此，女性比男性更容易承担饮酒带来的风险，譬如肝病、心脏病和乳腺癌，以及酒精依赖。NIAAA界说 的“低风险”饮酒限额，女性为每次不跨越 3杯，每周不跨越 7杯；而男性则是每周不跨越 14杯，并且 一天不多于4杯。

　　女性更想解脱 酒精依赖

　　据赫芬顿邮报早些时候宣布 的一项新研究申报 指出，在对500多名酗酒的男女进行查询访问之后发觉 ，发觉 酗酒以后，女性倾向于寻求赞助 比男性早4-5年。

　　至于为什么如此，并没有一个清楚的解释，不过 ，揭橥 该项申报 的斯坦福大学的研究员Rosemary Fama推测，可能是因为女性比男性更不在意酗酒的羞辱 感，所以她们更有可能接受赞助 。

　　女性孕期饮酒是平安的

　　在Emily Oster的新书“期待更好：为什么怀孕的传统智慧是毛病 的和你真正需要知道的”（Expecting Better： Why the Conventional Pregnancy Wisdom Is Wrong and What You really Need To Know）中，对许多女性及医生们一直持有的信念——孕期绝对禁止喝酒，提出了质疑。

　　这位经济学家在自己怀孕之后，通过对现有的科学文献进行总结剖析 ，认为孕期偶尔喝酒并不克不及 组成 任何威胁。因为孕期摄入酒精已经被专家证明是平安的，只是没有明确界说 的器量 ，这就是为什么大多半 人会建议爽性 就不要喝酒。

　　女性饮酒更易致癌致死

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