为了坚持 你的皮肤时刻处于最佳状态，不再遭受脱皮的困扰，接下来的10件事会告诉 你要如何对抗 好好干燥。

　　1、频繁的热水淋浴

　　虽然我们都喜欢热气腾腾的淋浴，特别是当天气变得严寒 的冬季，但频繁的热水澡会让皮肤和头发变得更干燥，尽量调节水温在不冷不热的水平 就好。

　　2、空气中缺乏湿度

　　我们都讨厌湿漉漉的头发，但空气中缺乏湿度却是皮肤最厌恶的，如果你居住的城市很干燥，皮肤必定 会受罪，这就要多使用较厚的保湿霜维持肌肤的水润度。

　　3、严重的皮肤病

　　皮肤病如湿疹、牛皮癣都可能是严重皮肤干燥的开始，然后慢慢扩散。如果你的皮肤干痒并连续 恶化，一定要去看皮肤科医生，有的放矢 。

　　4、沐浴液或番笕 等清洁用品

　　过敏并不新鲜，但肌肤对沐浴液或番笕 等清洁用品的过敏现象你知道吗？试着给你的皮肤和沐浴液做个测试，看看它们是否真的适合你原本就过干的皮肤呢？

　　5、过度晒太阳

　　我们经常涂抹防晒霜防止肌肤被灼伤，但即使有了防晒霜的掩护 ，肌肤也会因为过度在阳光下曝光变得干燥脱皮，你需要用芦荟类的保湿霜缓解受伤的肌肤。

　　6、没有找到适合自己皮肤类型的产品

　　了解适合自己皮肤类型的产品 很重要，如果你觉得你的身体皮肤很干但面部肌肤偏油性的类型，那么你很有可能是混合型的肌肤，购买 护肤品前一定要详细知道自己的皮肤类型和肌肤状况，这样能力 决定哪些产品 是最适合自己的。

　　7、没有正确涂抹身体乳

　　如果你在淋浴后不克不及 及时给身体足够的滋润，自然很快变得干燥不堪 ，一定要在使用温水淋浴后用毛巾擦干身体，并迅速为身体涂抹身体乳，这样水分才不易流失。

　　8、用润体油刮胡子

　　使用润体油而不是传统的剃须膏，因为润体油会因此留下一些滋润皮肤，而剃须膏完全被冲刷 失落 。

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