据“健康日”报道，摄食行为研究协会年度会议的一项新研究申报 指出，美国出身 长大的女性，大约9岁会开始注重自己的体重，然后在20年后趋于平静，这意味着许多女性过早的开始通过节食来减肥。

　　研究人员发觉 ，过早节食减肥和一些重大健康问题之间存在联系关系 ，譬如肥胖、饮食失调，甚至滥用药物。

　　研究的配合 作者之一，佛罗里达州立大学心理学家帕梅拉-基尔（Pamela Keel）表示 ，在研究对象中首次 节食减肥，年龄最大的为26岁，而年龄最小的仅3岁。

　　基尔解释了更多关于年少时期减肥对成年后健康的不良影响：

　　首先是，在生命早期阶段限制食物摄入，可能会影响大脑的发育，转变 对食品、酒精等的敏感性，可能造成摄入过多以及增加相关健康问题的风险。

　　另一个需要考虑的因素是，7岁就首次 节食减肥的人和17岁首次 减肥的人，她们之间存在重要的区别，这些差别 可能导致以后极端减肥行为的风险，肥胖和酒精滥用。

　　在这种情况下，过早开始节食减肥可以作为一个标记 ，注解 健康风险的增加。

　　另一项研究也注解 ，肥胖带给过胖女孩的风险，要远远高于同时期的胖男孩。她们成年后患高血压、心脏病和中风的风险要高得多。

　　我们甚至没有意识到，过早经历塑身已经完全的转变 了我们的生活方法 。

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