乳房不仅是女性朋友的第二性徵，同时也是许多女性展现自信的重要部位！因此，无论年龄每一位女性都相当重视自身乳房的健康状态，一旦觉察 乳房有异、有肿块感时，第一时间相当容易因担心 自己罹患乳癌而慌了阵脚，甚至失去理智误信偏方。医师表示 ，造成乳房硬块产生 的原因有许多 ，并非一定是癌症所致，勿过度惊慌！

　　台北医学大学附设医院乳房医学中心主任杜世兴医师表示 ，乳房的肿块可分为良性及恶性2大种类，一般来说，有高达90％的乳房肿块是属于良性，仅有10％可能是恶性肿瘤，不过 ，在医疗技术的进步下，即使是恶性肿瘤，透过早期发觉 与治疗，预后及后续生活品质仍不会因此受到影响。

　　事实上，除了人人闻之色变的乳癌外，导致乳房涌现 肿块的原因，可能与5大因素有关：

　　因素1 乳房生理肿块

　　生理性肿块特征为月事来前几天，会有肿胀不适感，有时感到 疼痛，触摸时会有块状的样子。不过 ，上述症状在月事完后大多会自行缓解，乳房块状也随之软化失落 。事实上，生理性肿块是乳腺组织对体内女性荷尔蒙变更 所产生 的自然生理现象，不需过度担心 。

　　因素2 乳房纤维腺瘤

　　乳房纤维腺瘤是30岁以下年轻女性常见疾病，因乳腺体乳管上皮细胞及乳小叶内间质组织纤维增生而形成数公分（常见1至3公分）巨细 的圆形，或椭圆形肿瘤，摸起来平滑、柔软、界限清楚，有时会有轻微压痛。由于乳房纤维腺瘤形成原因不明，因此没有特别办法 可以预防，即使透过饮食控制也无法避免产生 ，更没有相关药物可让它消失。

　　治疗上，若在临床检验后，确认为良性组织，则建议门诊按期 追踪即可，不建议手术切除。若一时感动割除肿瘤，下次在复诊时可能又发觉 新生长肿瘤，或者发觉 更多颗小纤维腺瘤，徒增刀疤伤痕。除非肿瘤连续 增大，或形成巨大纤维腺瘤（大于5公分），或影响美不雅 时，才建议考虑切除肿瘤。

　　因素3 乳房纤维囊肿变更

　　“乳房纤维囊肿变更 ”为乳房产生 纤维化及囊肿变更 ，并非代表某种特定乳房疾病，而是代表包孕 多种乳房病理组织学形态或临床上症状、理学触诊的总称。主要好发于35岁至停经期左右年龄群，依据 文献记载有高达80%成年女性都有此一变更 ，特别是絶大多半 停经前妇女，在月经週期时乳房若干 会有此症状产生 。至于产生 原因，目前推论与女性荷尔蒙量，也就是卵巢排泄 过多动情激素及黄体素的不足有关。

　　临床症状表示 上多以乳房疼痛、肿块为表示 ；疼痛可能局部或普遍 的范围 。常见两侧性产生 ，尤其以乳房外上方更明显，亦可只产生 单侧。一般在月经来前3、4天或1周时症状最显著，而随月经后症状缓解。

　　不过 ，即使有纤维囊肿情况产生 ，在步入停经期后，症状大多就会逐渐减轻或消失。但照样 提醒，有“乳房纤维囊肿变更 ”的朋友，日常饮食应避免大量 的咖啡因摄取（如咖啡、浓茶），以免增加乳房纤维囊肿水平 ；统计上也发觉 每天咖啡因摄取量高于500毫克者易患有乳房纤维囊肿变更 产生 ，弗成 失慎 ！

　　因素4 乳腺炎

　　乳腺炎主要是因输乳管阻塞而未处置惩罚 ，使细菌侵入乳房组织产生 沾染 所致。一般在妇女產后2到5天内乳汁排出不顺畅或不完全（譬如，延迟喂奶或未依宝宝的需求喂奶）下，导致奶水滞留乳房，形成肿胀所致。

　　处置惩罚 方法 上，建议哺乳妈咪，即使觉得 疼痛，也应尽可能将乳汁排出，以避免其继续聚积 、阻塞输乳管。若真无法忍受，则应迅速寻求专业医师协助、加以治疗。

　　因素5 乳房水瘤

　　乳房囊肿又称“乳房水瘤”，常见于35到50岁的女性，多为圆形或卵圆形而充斥 液体、可移动的囊肿。形成原因与乳房荷尔蒙的产生 与吸收失调，导致乳腺管扩张，或阻塞产生 水泡有关。约有9成以上水瘤均属良性，并会于女性停经期后逐渐缓解或消失。

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