夏季，由于热胀冷缩的原理，乳房相对于冬天来说会有些胀大，所以冬天穿的内衣很称身 ，夏天则显小，所以夏天需要换上尺寸稍大的内衣，并且 质地是绵柔的，并且 透气的，避免乳房疾病的产生 。

　　女人夏天应该注意颐养 哪些部位呢？具体要怎样颐养 呢？下面一起来看看吧！

　　夏季保健部位一：乳房

　　1、内衣需吸汗透气

　　夏季，由于热胀冷缩的原理，乳房相对于冬天来说会有些胀大，所以冬天穿的内衣很称身 ，夏天则显小，所以夏天需要换上尺寸稍大的内衣，并且 质地是绵柔的，并且 透气的，避免乳房疾病的产生 。

　　2、按期 检查乳房

　　女人一定要学会对乳房进行自检，能力 及时察觉疾病，做好乳房保健。另外，还要制定一个计划，每年到医院进行乳房检查，能力 准确知道乳房的健康状况。

　　夏季保健部位二：阴道

　　1、紧身裤要少穿

　　炎热的夏日，常穿紧身裤，会使阴道处于一种潮湿闷热的情况 中，很容易滋生细菌，造成沾染 。并且 ，紧身裤与阴道紧密接触，重复 的摩擦容易造成皮肤炎等疾病。

　　2、正确清洗阴道

　　因为夏天闷热的天气，有些女性觉得私处潮湿不舒服，所以经常清洗私处。这样的做法会破坏阴道的酸碱平衡，影响阴道的健康。

　　3、内裤勤洗勤换

　　因为女性阴道会有排泄 物，所以每天都要换洗内裤，并且 换过的内裤不克不及 留宿 ，不然 就会滋生细菌。洗过的内裤最好用开水烫过能力 包管 细菌被杀死。另外，内裤也有保质期的，一般半年换一次内裤。

　　夏季保健部位三：子宫

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