炎热的夏季，游泳是一项很好的消暑方法 ，并且 游泳对身体塑型和提升心肺功能 都很游泳，可谓一举多得。但游泳并非人人都适合，特别是对于女性朋友来说，在几个特殊时期内就不宜游泳。

　　月经期不宜游泳

　　有些女性在月经期间照样游泳，这是大错特错的。尽管阴道自己 具有自净作用及自然防御功能 ，然则 在月经前期，女性抵抗 力相对减弱。如果此时到不清洁的水域游泳，含有病原微生物的水就可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。

　　一部分 女性认为，只要放上卫生棉，经期照样可以游泳。其拭魅

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