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经期短的女人老得更快吗
看门诊的时候，遇到过不少患者，因为月经周期太短而来就诊。她们月经周期纪律 ，经期时间也不长，经量也适中，但就是每个周期只有二十二三天。看过前面的“月经小我 档案”你就会清楚，虽然月经顾名思义是一个月一次，平均的周期也是28天，然则 ，如果周期在2
网络整理/健康养生/2022-07-03 -
当心藏在身体的脂肪害了你
一说到肥胖，人们首先想到的往往是那些看得见、摸得着的赘肉。其实，用体重判别胖瘦并不确切，隐藏在身体内部的脂肪更不容疏忽 。 那些看起来身材匀称、体重也算正常，但体脂率偏高的人，身体状态实际上比那些全身肥胖的人还要糟糕。 脂肪最伤害身体的哪些
网络整理/健康养生/2022-07-03 -
这样防晒 远离“阳光”癌症
夏天总想穿少点，然而皮肤历久 裸露 在阳光下，轻则皮肤晒伤，更可怕的是有引发皮肤癌的风险。酷爱日光浴的欧美人群就深受其害，据统计，每5个美国人就有1个会在其一生中患上皮肤癌。 既想享受阳光，又想远离风险？小编就为人人 介绍7个预防皮肤癌的技巧。 Ta
网络整理/健康养生/2022-07-03 -
夏至过后要防暑 勿盲目贪凉
夏季都想要防暑降温，盛夏酷暑，外界气温较高，人体出汗多、消耗大，有时为了更凉爽一些，人人 经常 会吹空调、喝冷饮、吃冷食，然则 夏季降温也要有度，养生保健注意一些禁忌。 不宜坐木 冬不坐石，夏不坐木。夏天气温高湿度大，木头，尤其是久置露天里的木
网络整理/健康养生/2022-07-03 -
生理期减肥法真的有效吗？
传说： 减肥 也有生理期 月经第14天左右热量消耗是平时的两倍，此时期消化吸收功能 欠好 ，故可以吃高热量的东东也不会胖。月经结束后的一周是减肥超快期，在这期间节食加运动特别效果更好。 揭秘：生理期减肥法真的有效吗？
网络整理/健康养生/2022-07-03 -
4个小习惯让女人老得很快
女人最怕什么？怕老！防止衰老，除了要做好肌肤颐养 工作，还应该养成良好的生活习惯，因为有的习惯会让女人老得很快。 抽烟喝酒 尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤涌现 皱纹要比不吸烟者提前十年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同
网络整理/健康养生/2022-07-03 -
女人6个时刻不宜洗澡，小心惹上病
洗澡是为了坚持 身体清洁 清爽，更是为了维护身体健康，然则 如果洗澡洗错了，可能反而会伤害健康。下面这几个时刻不宜洗澡。 饱餐后不宜洗澡 饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供给 相对减少，会影响消化吸收;饥饿时洗澡易引
网络整理/健康养生/2022-07-03 -
女性夏季不要贪凉 少洗冷水澡！
研究发觉 ，女性皮肤里的传感器异常灵敏，只要大脑接收到冷的信息，瞬间就会感触感染 到冰冷 ，血管就会自然收缩。加上女性由于自身特殊的生理原因，如经期、怀孕等受到冷水刺激容易诱发妇科疾病，因此并不是每一个女性都适合用冷水洗澡。 洗冷水澡增强免疫力不靠
网络整理/健康养生/2022-07-03 -
女性夏季经常呆空调房要小心月经病
炎热的夏天，最舒服、惬意的生活莫过于呆在空调房里，喝上一杯冷饮，偶尔翻一下杂志。然则 对于女性们来说，要享受这样的生活可能要支付 健康的价值 。提醒女性，夏季警惕空调吹出“月经
网络整理/健康养生/2022-07-03 -
夏天还穿牛仔裤小心私处惹病
牛仔裤作为服装空费 之首，深受众多女孩的喜爱，牛仔裤具有很好的修身作用，能够充分 展现完美身材，但也别忽视了牛仔紧身裤带来的阴道炎问题。尤其是现在的办公一族，历久 久坐，更是导致血液不循环，欠亨 风透气，私处问题更为严重。 历久 穿紧身牛仔裤易致阴
网络整理/健康养生/2022-07-03
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