人就要出汗，出汗是一种排毒，人的排毒方法 有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方法 ，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成许多 人体代谢系统的紊乱，并且 把这种皮肤的排毒功能 都转到了肾和肝上。然则 并不是所有部位出汗都是好的，现在就为你盘点一下女人哪些部位出汗最危险？

　　中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气情况 原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如 自汗、冷汗 等。有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、伤风 、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表示 。夜晚一睡着就出汗，叫冷汗 ，是阴虚的表示 。出汗部位的不合 ，能反应 一小我 的身体状况。

　　1.额头出汗——肝阳上亢

　　诊断：如果额头经常 出许多 汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。

　　建议：平时尽量坚持 心境平和，少生气，要包管 充分 睡眠，不然 容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功能 。

　　2.鼻子出汗——肺气不足

　　诊断：如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要疗养 补气。西医认为这是免疫力低下的表示 ，需要提升免疫力。

　　建议：肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经散布 的部位，通过敲打刺激，可起到疗养 肺经的作用。

　　3.颈部出汗——内排泄 失调

　　诊断：颈部汗腺散布 稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子经常 出汗，可能与你全身内排泄 失调有关。

　　建议：最好去医院接受全面激素检查。平时调节内排泄 主要从饮食、运动上入手，需要 时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高卵白 类的食物，多喝水，弥补 身体所需的水分；同时多加入 各类 运动锤炼 ，加强体质；还要有科学的生活纪律 ，不要经常熬夜，以免破幻魅

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