这样做，年长的一辈都邑 说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发觉 这也不无事理 。

　　我们必须 知道，人体在新陈代谢进程 中，总是赓续 地产生 热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方法 赓续 地向外界放散。

　　身体抵抗 力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个进程 是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。

　　但对身体抵抗 力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易伤风 。

　　而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量 水分蒸发出去，也要带走许多 热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

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