笑一笑，十年少。裸露 我们年龄的永远是我们额头上的皱纹，如果我们遇到事情都要愁眉锁眼 ，时常眉头紧锁，那额头的皱纹可就会越来越多。

　　2、通宵上网

　　年轻人通宵上网已经不是什么大事，然则 这样会让我们的丧失 水份，我们的通皮肤也会变得加倍 暗沉，很容易变老，再加上电脑的辐射，你说我们的皮肤还能好到哪里去呢？(来源：爱美网)

　　4、抽烟酗酒

　　吸烟喝酒不仅对我们的身体健康有威胁，同样也对我们的皮肤有这腐化 的作用。然则 我们喝红酒，却有着不合 的效果，不仅可以美容，还能增进 我们的睡眠。然则 一定要注意喝酒的量，不克不及 过多，不然 会加快衰老的水平 。

　　5、过度夸张的脸色

　　会让我们脸上的皱纹加深，也会变的越来越多，我们照样 养成淡定的习惯对照好。

　　6、懒于运动

　　运动不仅可以增强我们的体能，还能够赞助 我们维护皮肤健康，减缓衰老。

转载请注明出处。