有则新闻刚好与工作时间上茅厕 有关，说的是广东东莞某厂，规定 员工每月上茅厕 不得跨越 400分钟，超时就要扣钱。可以想象，连上茅厕 的时间也要“限量供给 ”，憋便、憋尿就更难以避免了。但就是这一憋，可能会憋出病来。

　　膀胱的存储空间是有限的，曾经产生 过因为憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。经常憋尿，对于老年男性来说，容易产生 尿潴留，到时候想尿却尿不出来了；青年男性会涌现 前列腺充血，导致前列腺炎；女性则因为自身尿道对照短，尿液如果长时间停留在膀胱里，细菌会增殖，从而产生 泌尿系统沾染 。

　　憋便可致结肠癌

　　憋便虽然不像憋尿那样会突发意外，但大便在肠道里存留时间过久，会增加毒素的重吸收，有可能导致结肠癌的产生 。并且 ，这种人为造成的大便不纪律 ，会让人们患上便秘的毛病。临床上发觉 ，结肠癌患者多有便秘。

　　习惯憋屁易致腹胀

　　很少有人会想到憋屁也会对健康晦气 。这些需要排出的气体含有有害物质，如果不排出，停留在肠道里，会被肠黏膜重复吸收的，给人最直接的感到 就是腹胀。

　　憋精可能丧失性功能

　　工作再忙，也该抽出时间放松一下。不纪律 的夫妻生活，会涌现 内排泄 紊乱，甚至是性功能 的降低。中医上说“精满必溢”，如果精液长时间停留在精囊中而不克不及 排出，精子的活力就会削弱，生精的能力也逐渐降低。

　　女人憋尿有何危害？

　　29岁的赵女士结婚已近六年，想要孩子一直未能如愿。到医院检查，说是子宫内膜异位症。医生剖析 ，造成这种状况的祸根就是长时间憋尿。因为赵女士是商场的收银员，商场的制度和急于缴费的顾客排长队，使她没法随时上洗手间，有尿意时总得强忍着。

　　女性长时间憋尿可致不孕

　　不少人都有过憋尿的经历，有的是因为工作太忙走不开，有的是为了打牌、玩游戏不肯 离开“战场”，但有了“尿意”不及时排尿对健康是异常 晦气 的。其拭魅

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