鞋跟太高的鞋子也称“杀手高跟鞋”，容易导致腰部、腿部和脚踝疼痛甚至受伤。美国斯坦福大学生物力学实验室一项新研究发觉 ，鞋跟过高还会增加罹患膝关节炎风险。

　　研究人员招募了14名健康女性，并在这些女性穿不合 类型的鞋子时对其膝关节进行了核磁共振成像扫描。测试进程 中，参试者先后穿平底鞋、1.5英寸（3.8厘米）高跟鞋和3.5英寸（9厘米）高跟鞋以正常步速行走，研究人员测量了他们脚落地及休息时膝部的角度。结果发觉 ，鞋跟越高，鞋子落地时膝部越容易弯曲，进而增加膝关节受力。研究人员称，鞋跟跨越 9厘米会使女性膝关节过早衰老或受损。超重女性穿高跟鞋，更会雪上加霜。

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