洗澡不仅可以缓解疲劳，还有助于睡眠。然而，如果女人洗澡方法 欠妥 ，可能会给身体带来一定的影响，严重的还可能会惹来某些疾病。那么，女人洗澡有哪些误区需要避免的呢？

女人这样洗澡会洗出病！

　　女人洗澡要注意 这样洗澡会洗出疾病！

　　1、冷水洗澡

　　有人说，用冷水洗澡有利于提高身体抵抗 力，让身体更强壮，于是许多 女人会加入这一行列。然而，多半 女性体质偏寒，对照畏寒怕冷，对低温的耐受能力较弱，如果经常洗冷水澡不仅不会提高抵抗 力，反而会让冷气 入侵，诱发各类疾病。

　　2、经期盆浴

　　女性经期期间，最好采取 淋浴或擦浴的方法 洗澡。在月经期间，女人子宫内膜脱落，宫颈口会微微张开，宫颈会留有创面，如果经期盆浴，可能会使水中的细菌趁虚而入，侵入人体，在阴道、宫颈等部位造成沾染 ，引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。

　　3、饱餐后洗澡

　　吃饱饭后洗澡，不仅会影响消化，并且 人还会因缺氧而涌现 头晕症状，严重的话还可能会刺激心脏，增加心脏累赘 。因此，吃饱了饭，最好在饭后1小时洗澡。

　　4、运动后立刻洗澡

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