一、不消 枕头在床上睡觉

　　女人如果不消 枕头在床上睡觉，一定水平 上能够有效地减少皮肤松驰与细纹的产生 。并且 如果一个女人习惯于在婚前自已睡的时候要垫枕头，婚后也一定要坚决否决 将一个双人枕搬回家里放在床上。如果没有枕头可以枕着老公的臂弯，会加倍 的舒服甜蜜，并且 这更有利于增进夫妻情感 与身体交流。

　　二、不要化妆

　　在床上切忌带妆睡觉，因为化妆 品会影响人的皮肤，久而久之就会引起一系列问题。尽管再丑的女人上了脂粉后会容光焕发，轮廓鲜明，但最好不要通过脂粉让男人笑着上床，哭着下床，如果一觉醒来，男人发觉 身边的白雪公主酿成 恐龙，只怕再上几斤脂粉，也难以填补他心中的阴影，最后影响最大的照样 自己。

　　三、不要穿袜子

　　许多 女人乡⒚

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