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洗澡别乱搓!这些身体部位的泥,关系着你的健康

字号+ 作者:时尚咖 来源:网络整理 2022-07-01

洗澡时搓出的“泥”是什么?要搓清洁 吗?越多越好吗?告诉 你真相

对一个南方人而言,每天洗澡就像吃喝拉撒一样再正常不过 。然而对北方人来说,尤其是对冬日里的北方人,或者是农村地区 的北方人来说,洗澡绝对做不到天天进行。

正是由于洗澡的频率不一 样,所以每天南方人洗澡只是稍微的冲一下,而北方人每次洗澡,都要用力的揉搓。于是进一步的,南北方人对彼此洗澡都有了进一步的认知差别 。

南方人:如此卖力的搓,是因为身上脏吗?

北方人:他竟然不搓澡,难道不脏吗?

一、身上失落 落的“泥”到底是什么?

其实不管南方人照样 北方人,洗澡的时候身上都邑 搓出泥。这个泥,大部分 是你身体的新陈代谢,少部分 是空气中漂浮的尘埃。

人体新陈代谢的进程 永一直 歇,汗液和油脂从皮脂腺排泄 ,皮肤在赓续 更新的进程 中,也会连续 产生 皮屑。

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不合 体质的人,其代谢的进程 相对有些许差别 ,比如 有的人是爱出汗体质,有的人是油性皮肤,还有的人皮屑失落 的多。

除了人体自身的代谢之外,外部情况 还有大量 的尘埃与尘土 ,我们究竟 不是生活在无菌的情况 里,周围随处 都是肉眼可见或者弗成 见的颗粒物尘埃,这些物质会附着在人体皮肤表层,和自身代谢的废料 混合在了一起。

二、有人身上“泥”多,有人“泥”少,这是为什么?

至于说身上泥的若干 ,那是个别 差别 和情况 差别 来配合 决定的油脂排泄 旺盛的人,其身体外面 附着的泥要比其他人多一些。

相比之下,随着年龄加大新陈代谢减缓,老人的皮脂排泄 相频年 轻人就要少许多 。而从情况 的角度来看,办公室的尘土 肯定少于尘土 飞扬的工地,处在后一种情况 下,身体外面 的泥自然就许多 了。

再者,如果身处湿热的南方地区 ,出汗量较大,泥自然相对也就更多

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三、每天清洗,为啥泥照样 许多 ?

人体代谢进程 是一刻也不克不及 停止的,所以即使每天洗澡,洗去了旧的一层,新的身体产生 的废料 又会立刻附着在皮肤表层。哪怕是在睡眠进程 中,温度的变更 以及身体自我调控的状态下,汗腺也会排泄 汗液。

并且 我们自己 不处于真空的情况 ,空气中的漂浮物质也会无时不刻往皮肤上附着,因此内外因素导致这些泥一直存在,洗过一茬又一茬。

四、洗澡搓出的「泥」,越多越好?

有数据注解 ,人体每天死亡和新产生 的皮肤细胞超百万个,皮肤上的污垢,和角质层贴合在一起,可以坚持 皮肤湿润,抵抗 微生物的入侵。

你没看非洲的大象,都喜欢拼命往身上甩泥巴用于降温和保湿嘛。当然,高等 文明的人类目前已经不需要这种原始的护肤方法 了。

并且 皮肤上的污垢积存越多,尤其是油脂排泄 对照旺盛的人,这些脏器械 容易堵塞皮肤毛孔,容易诱发皮肤病

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于是,有的人每次洗澡,总是拼命鼎力 地搓,这么做虽然可以清除污垢,但捎带着会把皮脂层损坏失落 。如此一来,皮肤不只 容易变得敏感,并且 会加剧皮肤的干燥,严重的还会过敏诱发瘙痒症。

因此搓澡的时候弗成 太用力,另外水的温度也不宜过高。洗澡不只 能够清洁皮肤,症结 还能够坚持 皮肤毛孔通顺 ,防止细菌沾染 。此外,洗澡也利于血液循环,刺激末梢神经。

正确的洗澡方法 是力度不要太大,进程 中先洗脸,能够避免皮肤外面 的污垢进入毛孔,然后再洗澡,最后一步是洗头。这样头发和头皮在蒸气中受到更多滋润,利于清洁和健康。

另外,洗澡水的温度不要太高,40度左右即可,时间亦不要太长,不要跨越 20分钟。需要注意的是,血压过低、酒后、大量 出汗的情况下,都不宜立刻洗澡

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延伸阅读:北方人搓澡是因为脏吗?

回到文章开头关于南北方人对搓澡认知的差别 ,实质 上这是由于情况 差别 所导致的。

我国南方地区 是亚热带季风俗 候,温度高、湿度大,出汗量多的情况下,也造成了人们洗澡的高频率。尤其在炎热的夏秋季节,有的人一天内甚至洗三四次。

由于洗澡频率高,皮肤上不易藏污纳垢,所以也就不必搓澡。相比之下,北方大部分 地区 是温带季风俗 候和大陆性气候,天干物燥,人们洗澡的频率明显低于南方人。

当然,现今条件改良 了,北方城市人也可以做到天天洗澡。然则 由于情况 潜移默化的影响,北方地区 照样 保存 了公共澡堂和搓澡的习惯。

所以北方人搓澡,并不是因为身体真的很脏。当然,空气湿度低的季节,北方人也可以违反常理天天拼命的洗澡,但那么做的效果 就是患上瘙痒症,过敏体质的人还会涌现 过敏性荨麻疹。

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在极度干燥的季节,最好不要频繁洗澡,尤其是不克不及 用力搓洗,这更容易加剧皮肤干燥,导致体内水分流失。

所以,南北方洗澡的差别 ,归根结底是自然情况 造成的。认识到这一点,南北方人对于彼此的洗澡差别 ,也就不会奇怪了。

参考资料:

[1]天天洗澡,为什么身上照样 会有污垢?[N].新华网,2019.8.31

[2]每天洗澡为何还能搓出泥[N].健康时报,2017.9.25

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