在L的努力下，分离后，她确确实实也和几个有钱的男人谈上了爱情。可惜那些有钱男人没一个计划娶她，都在玩弄了她一段时间后，将她丢弃。刚开始，面对丢弃，L还能接受，她慰藉本身功夫不负有心人，继续努力游走在有钱男人的身边。直到她又一次被有钱人狠狠玩弄后丢弃。

她才终于意识到，这些所谓的有钱人，没有一个对她是真心的。没有一个人，真正在乎她的感受，更没有一个人，在她受伤之后，不离不弃的站在她身边。除了Z。当意识到这一切之后，Z那曾经让她恶心的微信卡通头像，突然变得可爱了起来。她给Z发了信息——这是分离到此刻，她第一次主动给ZX发信息。要不周末一起去登山？

有些人会说这不就是跪舔着等接盘吗？这算什么狗P要领。

假如故事中的高帅富都是Z雇佣来的，L所经历的一切，都是Z设计好的，你还会这么想吗？

现实中，有很多和案例一样的俗套桥段，什么找人猥亵女生，本身英雄救美；什么暗中弄砸男生的事业，本身再出头慰藉；富家千金家道中掉队，接受了曾经看不起的穷小子等等等等……

固然，我不是在教你去做恶意伤害前任的事，更不是让你像Z一样主动找绿帽。

讲这个故事，只是为了告诉你，环境对安详距离的影响。

实际的挽回操纵中，通过改变环境让对方扩大安详距离的要领，要比例子中看到的更加温和也更加隐蔽和具有计谋性。我的很多学员也是靠着这些计谋和要领挽回乐成的。

只是我没法把它们写在这里，一来这些计谋太过针对性不具备仿照价值，二来万一让我学员的另一半看到，岂不是造成他们感情的反面谐？

这就看成课后作业，本身去想一想有什么温和的不极端的要领，去改变ta的环境，从而扩大安详距离。

最后来说一说如何通过改变对方的行为，从而扩大对方的安详范畴。

在此之前，先要理解一个概念——【习得】。

习得指的是人们通过不断反复某个场景和行为，最终形成习惯和本能反响的过程。

一旦习得某种行为，人们在面对类似场景和行为的时候，凡是不会再经过大脑的思考，而是直接作出行为进行反响。俗称洗脑。

最常见的习得行为，就是面对 口令时人们的行为。好比对任何一个中国人（婴幼儿等智能尚未完全发育的不算），你把食指竖在嘴前，发出嘘的声音，ta凡是城市平静下来。ta不会思考我为什么要平静？而是身体直接做出反响。这就是习得。

那么习得如何用在挽回上呢？最常见的要领是通过和方针进行反复的某种接触，从而让方针接受这种接触方法，进而扩大安详距离。

再来看一个案例：

CC分离后经历了2周死缠烂打被彻底拉黑，几经周转之后找到了我。她的情况对方对她的抗拒很大，所以我让她去对方下班必经的公交站去偶遇，第一次偶遇CC该做的是：在公交站看到对方的时候，假装不认识对方，故意垂头拿脱手机看下时间走过。（主要目的是合理的呈现对方的常常去的处所，但不能侵犯安详距离，也就是告诉对方你之所以能在这看到我，和你无关，遇到你我也觉得很尴尬） 。

过了几天第二次偶遇CC该做的是：看到对方依然低下头，但是垂头前看向对方两秒钟。（主要目的是让对方意识到你虽然进入了对方的安详区，虽然看到了相互，你依然不会做什么，去降低对方对你的预防心） 。

再过几天第三次偶遇CC该做的是：反复第二次的行为。这次空的时间久一点，第四次偶遇CC该做的是：和对方上同一辆公交车，并在上车后实验和对方打招呼。如果对方先上车，CC就要穿过人群，到达对方的位置，然后打个招呼，再往后走，除非对方站在最后，那CC就只逗留在和对方差一两个人的位置就好。如果CC先上车，那就站在门口处，对方一定路过的时候打招呼。如果对方逗留在CC旁边，那就可以打招呼后随便聊两句。（主要目的是为了在更狭小的空间去强行打破对方的安详距离。

前三次路过的时候驻足逗留打招呼会让对方觉得CC故意靠近本身，而选择在公交车内打招呼，会让对方觉得CC是处于礼貌，不得不为之。那这种通过空间缩小让对方习得的安详距离扩大的方法，让对方把CC的身份从分离后的陌生人酿成了可以打招呼的伴侣）。

后面CC又反复了两次前面偶遇的经过，只是这次即便不上同一辆车，也可以和对方打个招呼。而上同一辆车的时候，可以慢慢的增加话题，在有一次CC按照对方的职业求资助的时候，加回了联系方法。

案例中，CC通过多次的偶遇行为，让前任能够慢慢习得就算我们遇见，也完全OK这一思维。再通过多次的打招呼，让前任习得面对CC的微笑打招呼，我也要微笑颔首这一行为习惯，最后在不知不觉中放大了本身对CC的安详距离。

看到这里，你会发明，其实无论选择去改变ta的环境、行为还是认知。最终的目的都是为了扩大对方的安详距离，因为只有安详距离扩大了，你才会拥有和对方互动的机会。

而关系升温的独一途径，就是互动。

说了这么多，你应该大白，即便死缠烂打过的关系，也有机会挽回。

关键在于你能否把接触控制在ta的安详距离内；又能否耐心沉着的寻找和制造打破的机会。

挽回从不简单，但可以少走弯路。

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