如何挽回对我失望了的女朋友？,镜子里看我怎么进入你(2)

一个人决定和你分离了，这个时候人是有一致性原则的，心理学上也叫做证实性偏差，就是说一旦人有了某种倾向和决定的时候，他们会主动的排斥和否定和本身决定纷歧致的信息和证据，而潜意识里去寻找那些支持本身想法和决定的证据。

所谓证实性偏差，百度百科给出了具体的界说：

证实偏差是指当人确立了某一个信念或观念时，在收集信息和阐明信息的过程中，发生的一种寻找支持这个信念的证据的倾向。也就是说他们会很容易接受支持这个信念的信息，而忽略否定这个信念的信息，甚至还会花费更多的时间和认知资源贬低与他们看法相左的观点。

所以，一切就越来越清晰和明显了。

哪怕都是你的错，但是对方一旦决定了分离，那么他就会主观本能地去否定你的改变、否定你的致歉、否定你的付出，甚至还会潜意识的去寻找你更多的问题和缺点，来支持本成分离的决定！

这样你想想，你的致歉也好，改变也好，赔偿也好，其实是不是都是在提供给对方更多他应该分开你的证据呢？

如果是的话，他怎么会回头呢，只会更加坚定和问心无愧的离你远去！！

答案是——你需要引导对方去合理化你的错误！

是的。让对方原谅你的错误，绝非靠你的解释、你的可怜、你的致歉、你的改变、还有你的赔偿，而是要引导对方主动地替你的错误去解释，去做合理化。

挽回只有沿着这种偏向，你才有机会复合，而且复合之后才可能获得平等的关系。

否则，你想想哈，靠你不绝地致歉、改变、认错、赔偿，最后就算复合了，对方可能珍惜你吗？你在这段关系里还有什么话语权吗？

关于合理化错误有点难以理解，有点抽象，举个例子，各人比拟下。

一个女生因为做作，男生和她提出了分离。

A. 和对方致歉及改变为主的，错误的挽回方法

女生不绝和男生致歉，变得脾气出格好，和男生措辞都是小心翼翼的，对男生也是更好了——男生会觉得她不行能改的，都是装的，为了挽回我，我知道她的目的，她越这样我越烦她，早干嘛了！

B. 引导对方以合理化你的错误为主的，正确的挽回方法

女生不再卑微，不再一味的致歉，而是操作具体合适的话术，有效的行为，一点点的引导男生发明，仿佛是本身错怪女生了，仿佛女生不是本身本来想的那样，女生其实除了本身想到的缺点其实还有很多长处，仿佛本身才是有问题的那个，甚至本身的问题其实更多、是本身导致女生那样的。

她确实有点作，但其实也是因为爱我啊，还有她作其实也好我之前对她欠好、不在乎她的感受、有时候太对于和冷淡她有关，我也有问题的。

这里很关键，引导对方进行错误合理化涉及非常多的细节，力度也很重要，很多人简单的问了几句或者看了我的文章自以为本身已经搞懂，成果去操纵之后很容易本身搞砸，因为力度和火候一旦把握欠好，时机掌握禁绝确，都可能适得其反，甚至会让对方觉得你确实就是那种他最不喜欢的人！而坚定分开你的想法。

所以，这个过程一点要出格谨慎，每一步都要拿捏好分寸，每一次和对方的互动、你每一个行为，都要精准，才气取得更好的成果。

这里就不具体说了，需要结合具体情况，具体推进。

此刻，如果你真的耐心看我完我写的这篇文章，你至少应该分明了就算分离是你的错，你也不该该一味地不绝致歉和赔偿对方，这样是绝对挽回不了的（假性分离除外）。

更何况，很多时候，其实你觉得分离都是你的错，可能也是被对方洗脑了，也许分离并不是他告诉你的原因，也不是真的都是你的问题导致的呢？

我是深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，愿意和各人分享我本身的态度。