天天刷牙，为什么还有蛀牙？提醒：刷牙有讲究，看看你刷对了没？

主人没有早上刷牙的习惯

每天首先糊我脸上的不是牙刷

而是他最爱的老面馒头

我最怕这些高碳水食物

因为它们是口腔细菌的最爱

细菌们吸收完碳水的养分之后

还爱往我身上吐“口水”

这些“口水”是酸性物质

会慢慢摧毁我的盔甲

唉，主人怎么就那么不爱护我呢？

到了下午的时候

他还总爱喝可乐

可乐里的碳酸、磷酸、柠檬酸

会立马把我腐化 出无数个细小的洞

增加了我和其它同伴间的摩擦力

终于挨到夜晚

主人开始为我清理身体

可他总是搪塞 地来回几下就草草结束

基本 没把日间 的食物残渣清理失落 ！

逐渐地

我的盔甲被酸腐化 出一个缺口

可笨伯 主人还没觉察

因为最外层的盔甲没有神经

不会觉得 疼痛

又过了一段时间，终于！

主人在喝冰水时感到 到刺痛了！

这是因为盔甲已经被买通

任何刺激都将直接伤害我的肉体！

可我没想到的是

因为这种水平 的牙疼

一般需要刺激物才会引发

而刺激消失后疼痛也会消失

所以主人并不在意......

这天终于照样 来了

缺口突破了我的身体

我的内脏直接裸露 在空气中

当牙神经裸露

只能采取 根管治疗（俗称杀神经）

把原本的牙神经全部杀死后

再用人造根管和牙冠取代

根管治疗每颗牙约500元

烤瓷牙冠每颗约3000元

如果连牙根都烂了

种植牙的价格甚至能达到 每颗8000元

保存 牙根

不仅对修复后的牙齿有更好的固定作用

还能够防治牙龈萎缩

坚持 原本的牙齿排列

防治咬合不正、邻接牙齿的位移、牙周病等

为了不让人人 经历这些苦痛

叔整理了几点掩护 牙齿的要点

1、窝沟封闭

窝沟就是大牙牙面内凹的裂缝

能赞助 我们提高咀嚼效率

但也容易藏污纳垢导致蛀牙

为了避免这种状况

许多小学开展了免费窝沟封闭 的项目

它通过填补封闭 剂

能在窝沟形成掩护 层

适合长新牙的儿童

最好在牙齿长出4年内完成治疗

2、刷牙

不管手动照样 电动

能除去导致蛀牙的牙菌斑就是好牙刷

症结 是正确刷牙动作

因为脏器械 大多藏在牙颈部和龈沟内

只是普通上下刷很难清理清洁

叔在这推荐人人 巴氏刷牙法

刷毛细软的牙刷

异常 适合巴氏刷牙法

但也别太怕蛀牙而过分 清洁

力道太重或时机纰谬 也会损害牙齿

还有，餐后30分钟内最好别刷牙

吃完器械 后口腔会处于酸性情况

直接刷牙

正遭受酸侵蚀的牙釉质更易被破坏脱落

至于牙膏的选择

有些人认为含碳的牙膏清洁能力更强

3、控制甜食和碳酸饮料

组成 牙齿盔甲的羟基磷酸钙

是一种很怕酸的盐

它容易被可乐中的酸腐化

让我们产生 牙齿发涩的感到

如果你是无法回头的碳酸饮料喜好者

可以用吸管，也可以直接仰头灌

并且 最好在喝完饮料后喝几口水

能更快将口腔情况 恢复到中性pH值

正常的牙齿

几乎能陪伴我们的一生

赞助 我们维持生活、尝遍美味

它们值得列位 的爱护

别辜负它们的心愿

参考资料：