惠若琪比魏秋月小3岁，1991年3月4日出生于辽宁大连，女子排球运动员。凭借在2006-2007赛季全国女排联赛中的出色表现，16岁时进入中国女排集训大名单中，陈忠和和王宝泉都对这个女排新星充满期待。

　　不过，因为教练对其使用过度，保护不力，导致其突然受伤，整个2010-2011赛季的国内女排联赛和2010年广州亚运会都缺席，惠若琪还缺席了2010年世界女子排球锦标赛，导致国家队战绩不佳，未能进入前8名，跌到历史最低谷。惠若琪是手臂疲劳过度，无法举起，所以养伤养了将近一年。

　　2013年，郎平担任中国女排主教练，年仅22岁的惠若琪担任了中国女排的第15任队长，身披12号球衣。这也是继张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥后又一任主攻担任队长。

　　然而更大的噩梦等着她，2015年的女排世界杯，她因为心脏病没有能够随队前往。惠若琪在某节目中会议说，“医生跟我说，如果不进行手术治疗，我将无法继续运动生涯，所以只能暂时放弃。本来应该全程清醒的手术，我在中间昏了过去，是依靠电击把我救回来的。经历了鬼门关的一遭，回到病房第一时间打开电视机收看比赛。”

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