茼蒿

        有润肺、消痰、止咳的作用。经常感到肺热痰多，常饮茼蒿汤不但能消痰止咳，还可清热除烦。

        青菜

        性味甘平，能解热除烦，通利肠胃。

        芦根

        性寒，味甘，有清肺热，除脓痰的作用。可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等，则更为适宜。

        芦苇根煮水可清肺热

        如今的人们越来越重视通过食疗养生保健。专家指出，舌尖比舌头其他部位更红的人，可求助于芦苇根来清肺热，

        芦苇是很常见的水边植物。芦苇虽然普通，但全身都是宝，尤其是芦苇根能清热生津、除烦止呕、泻肺火、清肺热，而且药效平和，而非苦寒之品，大人小孩皆宜。如果看到自己舌尖明显比舌头的其他地方红，意味着有肺热，可以用芦苇根煮水喝，清除肺热。

        清肺热古方

        麻杏石甘汤：来源于古医书《伤寒论》，能辛凉宣泄，清肺平喘。用于外感风热，或风寒郁而化热，热壅于肺，而见咳嗽、气急、鼻煽、口渴、高热不退，舌红苔白或黄，脉滑数者。常用本方配伍鱼腥草、黄芩、瓜蒌、贝母等，治疗急慢性支气管炎、肺炎以及麻疹合并肺炎。

        小儿肺热咳喘口服液：以麻杏石甘汤为基础能够达到清热解表、兼清肺热的功效，又加用鱼腥草、黄芩强化清肃肺热的功效，达到标本兼治(肺热是本，咳嗽是标)的目的。能有效清肺热、治疗孩子咳嗽老不好，防治儿童肺炎。

        结语：通过上文的了解我们知道，肺热

        是怎样形成的，同时在平时的生活中我们应该怎样去减少肺热的形成，和肺热应该怎样进行食疗治疗，都已经做了一个很全面的了解了，相信大家应该明白肺热的时候应该吃什么了吧。

转载请注明出处。