当你失眠时，都在想些什么？丨唠氪儿_

— 这是唠氪儿陪伴你的第 70 天 —

今天的唠氪儿开始前

我想先做个关于失眠的小调查

大家好，我是氪小易

一个严重的「失眠症」患者

（打引号是想说这并不是一种生理上的病，更多是心理层面的）

一天工作下来，明明已经很累了

但躺下后，困意就像银行卡里的钱

莫名其妙就没了...

望着天花板，望着望着

天就亮了...心就凉了...

有时候，这些问题会在我的脑袋里回荡：

「晚上这篇推文如果标题稍微改一下，也许阅读量能好一些...」

「周末的推送安排好像还没弄好，明天又要被老板嘀咕了...」

「我这一天天的挺累的，但好像也没做出点啥东西...」

而有的时候，则是处于亢奋状态：

「我好像想到一个不错的选题！！！」

「我这周一定要把那本书看完！！！」

「我想到了一个短篇小说的构思，明早起来我就要把它写出来！！」

「虽然工作辛苦，但工作毕竟是工作，我要有自己的生活！」

无论情绪怎样，「失眠」是躲不过去了

我甚至还有一个专属的「睡眠歌单」

但也只起到一点心理作用

　　当你失眠时，都在想些什么？丨唠氪儿

思绪总会在深夜无限蔓延

想法总会在深夜出现

沮丧、兴奋、希望、焦虑等情绪

也会在失眠时趁虚而入

所以，我想借这次「唠氪儿」的机会

做一个小范围的「失眠调查」

你经常失眠么？

失眠的原因多是什么？

失眠的时候你会想什么？

你会怎么对待失眠？

我们到一个更「安静」的地方

聊聊这个话题

而在今晚的评论区

聊聊你最难忘的一次失眠经历吧！

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