不想教你做饭的健身公司做不出好的短视频应用。出品过的知名健身跑步应用 Runtastic 的公司心血来潮的想教人们做饭，推出了一款食谱应用 Runtasty ，打算用短视频教你作出美食。小科发现这个应用后想推荐给大家，不过推荐这个菜谱应用不是希望在夏天快要来的时候让你抵制不住美食的诱惑长胖的，而是帮助你在健身后合理补充营养的。众所周知，提到健身，吃什么，怎么吃至关重要，而且真的会吃能够让你健身时事半功倍。

　　▎网红美食，科学补充营养

健身中增肌减脂都需要科学合理的饮食进行营养补充，怎么吃在健身中变得十分重要。如果每天为了补充蛋白质只吃水煮鸡胸肉，肯定你也坚持不下去。教你吃的美味又科学是 Runtasty 的使命。Ins 上那些看起来就很好吃的网红健身餐的制作方法，在 Runtasty 上都能学，而且 Runtasty 对食物卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪的含量都有明确的记录。

　　▎方便贴心的标签食谱

对食谱标签化归类，真的方便贴心。对于对坚果、牛奶过敏的健身者，可以直接选择标签 dairy-free 和 nut-fre。素食主义者可以选择素食食谱。食谱也根据卡路里含量分了类。这种标签化的食谱分类，对健身者找到适合自己的菜谱提供了很大的便利，这也是 Runtasty 的优秀之处。

　　▎真正零基础教程

Runtasty 是真正零基础的健身食谱指南。从如何切菜开始教的食谱应用小科还真是第一次见。看来对于健身者来说，自制健身餐真的是必备技能。

　　▎短视频，更快更好学

短视频教程让 Runtasty 摆脱了只有文字的菜谱的枯燥，也提升了你的学习效率。也正是短视频消除了语言障碍，让你不用看英语菜谱也能根据视频做出健身餐 。

对正在健身的人来说，Runtasty 可以在你实现性感身材的过程中助你一臂之力。

( ios用户戳上面下载，安卓用户请到各大应用市场下载）

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小美说

识食物者为俊杰~

大家都爱看：

1. 用了这款睡眠应用，我觉得其他都是渣渣！

2. 学龄前儿童的教育问题，以后就都交给它吧！

3. 超激动！最好用的无版权图片网站，终于有了客户端！

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