➋ 🏠开始频繁出走：明明有家，却越来越爱在外

说是加班，其实喝酒。说是应酬，其实逃避。有家的男人，回家却像打卡。这个动作，一做久了，心容易飞得特别远。

一个朋友的丈夫，前两年突然“事业拓展”，一周有五天在外地。饭局多、牌局多，温度少了，话也少。
她说：“那段时间，他连家里狗生病住院都不知道，还说我烦。”

男人对一个家没感情的最直观表现，是呆不住。床铺再整齐，都是空的；饭菜再丰富，也不香。

这一类男人，不是没责任感，是“感情的感”已经断了。他只是还没宣布撤离，但内心早把家划成“另一个世界”。

➌ 🎭开始道德疲劳：对老婆越来越挑，对自己越来越松

男人一开始想断家里的情感纽带，动作都藏得很深。挑剔是第一步——“你管太多了”“你不理解我”“你不懂男人压力有多大”。

我妈年轻时，也经历过一个人做家务、拉孩子、还要安慰一个负能量爆棚的爸。
后来才懂，那个阶段的男人不是崩溃，是为了合理化“逃脱”铺垫理由。

他越把你贬低，他就越能说服自己：我没错，我只是压抑了太久。我值得自由。
这种逻辑骗你，也骗自己，最后骗到连家庭都成了负担。

值得注意的是，一个人没有动力去经营关系，本质已经不是矛盾，是感情没了。

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