首先，欲擒故纵

有时候矛盾只是双方之间问题的争论，也许并不在感情自己。很多人错误的把争吵当做是没有感情了，所以就迫不及待的说分离。然而一个人在情绪冲动的时候说的很多话，往往是违心和无意的，但是却被对方认真了，所以双方之间就处于剑拔弩张的田地。

其次，要分明适可而止

断联的目的，在于让你们相互好好地想一想，想一想本身有哪些处所做的不足好，而不是一味地把错误都归结为别人。断联的目的不是为了分离，而是要学会更加温和的相处,这也是断联对升华相互感情的重要性。所以，断联必然要适可而止，不要有理不让人。人跟人交往过程中，互相在乎的人如果分明能够照顾到相互的感受，那么必然会把相互的感情不绝升级。只要对方能够认识到本身的错误就好。不要让对方颜面扫地，究竟两个人在一起，只有让相互都感觉到舒服，两个人才会更加感觉到快乐。

再次，要学会给对方温婉而有力地说出你的原则

在断联的过程中，你们双方都在进行调解。如果没有经历拜别，也许就不会显示出你们之间感情的重要性。你要分明在合适的场所，温婉而有力地说出你的原则。这样你们此后的交往中才会减少一些不须要的斗嘴。如果双方都知道相互的底限，那么就能够很好地去沟通。所以断联是为了改善此后你们的处理惩罚方法，而不是为了控制对方，这样就不会不可一世，就不会得寸进尺。因为你们终究还是但愿把相互的生活和感情经营好。

最后，要学会在关键时刻回应对方

如果对方一直跟你联系，你不要一直冷战断联，而是要在关键的时刻回应对方，让对方感觉到你的温暖。有句话叫：小别胜新婚。断联只是为了使得相互的感情更加深厚，也是为了考察相互最真的爱。如果你分明这一点，就要大白，断联的最终目的是为了增加感情，而不是为了疏远相互。该结束断联就果断结束断联。

断联，只是为了能够更好的相处，断联只是为了变相的沟通，改变下当前两个人的相处模式。如果两个人都发明，不能没有相互，那么两个人必然会分明该如何温柔的相处。所以，断联也长短常时期的非常之策，不行滥用，而是要适可而止。

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