一对男女要获得美好长期 的恋爱，直至配合 走向婚姻，需要两个条件：第一个是对对方没有要求，第二个是两人都做到自己照顾自己的人生。以这两点作为基础，便可以建立前面说的1＋1＝2、3、4或5的恋爱。
02你为什么没有经营好这段婚姻？原因在这如果你是个女强人，你应该学会在你的丈夫面前做个弱者。其实，这样的相处技巧来源于男人的实质 ，在你的丈夫面前示弱是你对他尊重的表示 ，只有这样你才会赢得男人的喜欢和爱护 。
男人之所以和女人不合 ，是因为男人最重要的是尊严和面子，有时候，男人的面子和尊严甚至比生命还重要。我们经常听到夫妻吵架 时妻子说：要面子要得要死，死要面子活受罪。其实，男人就是这样的，他们活着似乎就是为了面子，所以男人是简单的，掌握了这一点，聪慧 的女人将会在男人面前聪慧 到底。
男人们最需要的，就是你需要他的感到 ，这也是你最需要珍惜的。在家里，要让他觉得没有他你就不可 ，他就是来掩护 你的，他就是个英雄。不一 定说男人就要在所有的方面都比女人强，然则 女人一定要让他觉得，我是弱者，他能掩护 得了我，他的存在就在这里体现了。
03挽回要解决的问题：矛盾点、吸引力，所以挽回的焦点 是化解矛盾和重新获得吸引力。简单来说，就是不要事先表达出想挽回的意图，不跟对方纠缠，以免造成矛盾升级。你要做的是去转变 自己在TA心目中的形象和提升自我的生活品质，调剂 心态，暂时把分别 对自己生活的影响放在一边，让对方看到你时，对你有一个全新的认识。
这里有一个术语叫逆向合理化。当男女朋友分别 后，如果发觉 对方过得欠好 或过得不如你好，你就会觉得心理平衡。但如果你发觉 对方比自己过得好，你心里是不是会莫名其妙地有点懊恼 ？
同理，离开 后如果你变得更好了，他/她的心理会逆向合理化地认为离开 是错的，然后你再以朋友的角色和他互动，这时候你们的关系是很微妙的，他会开始重新认识你，甚至主动挽回你。当然，胜利 与否还要看具体的操作细节。
OK，开始讲讲具体的操作细节(一)以退为进的关系逆转
有个女生问我，她和男朋友爱情一年了，快要结婚了，但对方家里人否决 ，说家里人不肯 意让他找一个比他年龄大的，两人快要分别 了，她问我怎么挽回？
我给她的建议是，先退一步，跟他说我们照样 做回朋友吧，然后再提升自己。
她着急地问：现在这样说是要跟他分别 吗？
我说：这是策略，只是说说罢了 ，不是真的分别 ，要让他知道你可以离开他，然后把自己装扮 得漂漂亮亮的，发一些平时生活中状态良好的文字或照片。
她说：原来这样，我差点搞错了。
几天后她告诉 我，他听到她主动同意分别 ，异常 意外，因为他原来 以为她会拼命挽留他的。然后他又在微信朋友圈看到她最近过得很好，他又突然着急了，觉得不克不及 失去她，所以就主动复合了。
你可能会觉得奇怪，为什么反过来做有效，却不克不及 表示 出挽留他的样子？
当他提出分别 ，你表示 出挽回的意图时，他是有主动权的，他汇合 理化地认为分别 是对的，因为你在恳求他。
当然你为挽留对方会表示 出难过不舍时，你的心情降低 ，状态差，吸引力会随之降低。
另外，如果跟他继续纠缠，对方觉得反感，反而会加深对方的矛盾心理，可能会被他拉黑微信，到时就更难挽回了。
许多 案例就是这样，原来 挽回是简单的，但因为他总是想挽回对方而赓续 联系对方，最终被对方拉黑了，挽回难度一下增加了许多 多少 。
为什么退一步是更好的选择？
退一步的目的是让对方重新认识你，利用这种心理特点，会让挽回变得更容易。
（二)化解矛盾点
化解矛盾点的重点是理解而不是对抗 。同意对方离开 的不雅 点，不解释纰谬 抗，让对方觉得你没有挽回意图。
矛盾增加：他说分别 ，你说不合 意，对方就加剧了矛盾；
矛盾降低：他说分别 ，你说同意，对方就缓和了矛盾。
矛盾降低双方还有机会做朋友，矛盾升级有可能就酿成 了仇敌 。为了防止加剧矛盾，先口头表示 同意分别 ，但实际你们还可以坚持 互动，再试图寻找机会修复关系。
化解矛盾的操作公式：口头表示 同意分别 ，找出问题认可 毛病 ，认同对方的支付 。
你要做的就是认可 毛病 后给彼此留出空间。
（三）牢记挽回的几点症结 要素
1.你越开心，他越会开心，情绪是会感染的，因为相爱过的人之间永远有心灵感应；
2.不给对方压力，让气氛 变得轻松愉快，这才是包管 他可以介入 下去的前提，其实换另一种情况来说，也是给自己减压；
3.绝口不提过往的情感 ，这个时候还不是追忆的最佳时刻，避免重新唤起对方的不愉快；
4.即使碰钉子也是正常的，追女生的进程 还有碰壁的时候呢，更不消 说在在挽回进程 中你会遇到若干 困难了！这很正常，淡然处之，牢记你的目标，追求幸福的路上那些小坎坷又何必 在意呢？
5.永远别心急，内心急迫地想挽回情感会让事情变得更糟糕。有进展是值
得愉快 的事，但一步登天是永远弗成 能的。理解 满足异常 症结 。
6.努力过，不管结果如何，都要坦然面对。
永远别把问题庞杂 化，坚持 良好乐不雅 的心态，自然地面对彼此，让他感到 到你身上的善意。恋爱的实质 是吸引，吸引的实质 是价值。聪慧 的你可能会联想到，博弈的会不会是双方的价值呢？是的，没有错。在爱情中，人人 博弈的是，谁也不希望对方的价值高过自己；或者说，人人 博弈的是，谁也不希望对方的价值远远高过自己——你高过我也可以，但你远远高过我，那我就受不了了。我们说的价值，可以是一小我 的整体价值，也可以是某个方面，比如 社交圈等等。
（四）你要学会制造弗成 得性。
什么是弗成 得性？
简单讲，就是对于他来说，你不再是可以轻易获得 的了，你不再像以前一样站在原地等他了。
许多 人并不知道如何制造弗成 得性。有姑娘说：我跟前男友说，我不会再爱他了，我也不会再联系他了。她认为她这样说了，就是制造弗成 得性了。
其实，他在听到你这些话的时候，可能更多的回声是——呵呵。
真正的制造弗成 得性，是在你和他断联一段时间后，对方来撩拨你。在他重复 撩拨你的一个月时间里，他先后给你打了十个德律风 ，发了二十条短信，而你却一个德律风 也没接，一条短信也没回。
他发觉 ，他联系不上你了。
他发觉 ，他找不到你了。
这个时候，他才会怅然若失地问自己：我是真的失去她了吗？
这才是真正的制造弗成 得性，才是真正的制造失去，从而让对方畏惧 失去。
有人可能会有所牵挂 ，问我：如果他找我的时候，我就这么晾着他，想理就理，不想理就不睬 ，会不会让人家退缩？
我说：你担心 他退缩，其实照样 你畏惧 失去。他不睬 你的时候，有没有畏惧 失去你呢？
博弈无处不在，许多 时候，博弈的焦点 就是看谁比谁更不需要对方；准确地说，是谁比谁更不畏惧 失去对方，或者说敢于承担失去的风险。
爱情中有一条铁律，叫作低位必被甩——如果你是一个对照严重的低位者，那么时间长了，你一定会被甩失落 的。因为低位者在高位者眼中是没有吸引力的。
也许你会说：虽然我是低位，但我感到 我们的关系还行啊。一个原因可能是两小我 高低 位差距不大，另一个原因是你们还处于关系初期。
在关系初期，你们的关系还没有稳定下来，你们对彼此还有一定的新鲜感，你们之间也还没有积累若干 矛盾，也许他还沉浸在他完全征服你所产生 的男人自豪感中，然则 ，不管你信不信，人是会腻的。
随着时间的拉长，你们的高低 位差别 会日渐悬殊。突然有一天，他会发觉 ，整天围着他转，处处为他考虑，讨好他，花心思让他开心、让他满意的那个女朋友，特没劲。
你似乎 从来都不会跟他对抗 ，从来不会跟他说半个不字，永远是他让干吗你就干吗；两小我 吵架 了，永远是你先垂头 认错。
太没劲了，一点挑战都没有，平淡无味！
谈爱情谈得没劲，那基本就是死刑判决了。
看到没有？你以为你为他洗衣叠被、端茶送水是你对他好的行为；你以为你对他的服帖、忍让、包涵 和妥协是你爱他的标记 ；你以为你对他的好，他一定会铭记于心，会加倍 珍惜你。你的真心换来真爱了吗？
换来的是——我们分别 吧，我对你没感到 了。
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