人人 好，我们是小鱼情感。专注情感，为爱而生。小鱼情感，致力于为人人 提供挽回恋爱、挽救婚姻、分手小三、订制恋爱等两性情感办事 。

最近小鱼君在众多学员的案例中发觉 了一个普遍的问题，就是因为什么原因造成的分别 ，男人想挽回的时候却都不知该如何进行，那么今天小鱼君就来告诉 人人 ，怎样才可以更有效的进行挽回，先让我们看一个案例。

宋城和王琳本是一对十分恩爱的情侣，在两人的相处进程 中，一直没有吵过架，虽然偶尔有一些小矛盾，然则 两人冷静下来之后，都邑 给对方找台阶下，所以两人的情感 一直都很稳定。

然则 最近，因为宋城在在工作上的一些原因，导致情绪异常 欠好 ，所以相对以前而言，现在对王琳的态度就是十分冷淡，宋城自己 又是一个大大咧咧的人，所以自己的喜怒哀乐完全都邑 表示 在脸上。

但恰恰王琳又是一个十分敏感的人，所以异常 在乎宋城对自己的态度，而最近因为宋城对自己变得十分冷漠，所以自己就想了许多 ，她认为两人的情感 是不是到了尽头，又或者宋城已经觉得累了，想到这王琳的心里慢慢的就产生 了一种失落感。

过了一段时间，这种情况照样 没有好转，并且 宋城回到家 后，因为工作压力的原因，宋城没有进行过任何主动的交流和沟通，并且 王琳发觉 两人的配合 话题也越来越少，所以，在权衡再三的情况下，王琳照样 选择了分别 。

1. 过于自我，疏忽 女人感触感染

在宋城和王琳的交往中，在情感 初期异常 稳定，然则 因为宋城是一个对照大大咧咧的人，所以平时也就表示 得对照过于自我，喜怒哀乐完全形于色，从来不在乎王琳的感触感染 。

男人如果在爱情进程 中表示 的过于自我，甚至是大大咧咧，那么就会把自己的主不雅 感触感染 过度放大，从而会对女人产生 负面影响，并且 忽视了女人内心的感触感染 ，无法让女人获得 情感上的满足和安慰 。

2. 沟通缺失，情感体验差

而随着宋城工作压力的增大，自身的负面情绪也就越积越多，并且 也没有任何发泄的渠道，所以导致两人的沟通慢慢减少，并且 王琳发觉 两人的配合 话题也越来越少，王琳的情感体验慢慢就变得差了。

而两人在交往进程 中，一旦涌现 了沟通上的缺失，那么首先就会对女人的内心产生 一定的失落感，其次就会影响两人之间的情感交流，因为沟通是连接两人情感交流的渠道，一旦有沟通上的缺失，那么势必就会影响两人的情感 成长 。

1. 自我反思，明确分别 原因

男人既然决心挽回，那么首先就要明确两人的分别 原因，通过自我反思来对两人相处中的点点滴滴进行全面的审视，从而让女人看到你对这段情感 负责的态度。

所以男人在挽回中，就要对之前两人的相处进程 中自己存在的不足进行深刻的反思，避免在接下来的相处中有产生 类似的毛病 ，从而对女人产生 二次伤害，尽量避免两人关系的恶化。

2. 优化沟通方法 ，培养情感共通性

在两人关系有了更为稳固之后，两人之间的联系也会相应的建立起来，所以为了加深两人的关系，就要优化彼此的沟通方法 ，培养情感共通性。

男人就要在接下来的沟通中进行主动的沟通和交流，尽量平衡好工作和生活的时间，抽出更多的时间进行去进行陪伴，并且 要积极培养两人的兴趣喜好，建立起更多的话题，引发女人的情感共鸣 ，实现情感 深化。

3. 了解女人心理，满足女人请感期待

在沟通方法 获得 优化之后，两人之间的情感就会获得 深化，所以为了实现两人情感的最终升华，就必须 要理解 了解女人心里，满足女人的情感期待。

而了解女人心里就需要在很洪水 平 上学会换位思考，在接下来的交往中男人就要学会站在女人的立场上去考虑问题，运用女性的思维去看待自己的言行举止，从而迅速获取女人的内心情感体验，满足女人的内心情感期待，最终实现挽回。

转载请注明出处。