首先，要冷静面对出轨的事实，分析对方出轨的原因，反思是否自己也有做的不好的地方并改进。
第二，不要大肆声张对方出轨的事实，尝试与对方沟通解决的办法，在这个过程中向第三者宣布自己的主权，让第三者知难而退，但注意不要与小三撕逼，而应当展现风度和理智。
第三，让对方重新认识你，在TA面前展露自信、魅力的一面，让他明白，你是他的最佳人选，其他人只是过客。
第四，由于异地恋的原因，千万不要试图以冷暴力解决问题，很可能冷着冷着就黄了。
最后，异地恋不稳定的终极解决办法就是结束异地，两人中有一人愿意牺牲，来到对方的城市，这也是最彻底有效的方法。
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