解读性高潮的20个真相 女性高潮长达20秒 女人高潮流了很多水图(2)

 
5、乳头是高潮“开关”。性爱过程中，丈夫轻轻爱抚妻子乳头是帮助其达到性高潮的极佳方式。
 
6、意念有助于达到高潮。研究发现，夫妻间共享一些“黄段子”，或看一些情色影片等都是很好的前戏，有助于更好享受性高潮。
 
7、高潮缓解疼痛。进入性唤起状态可有效缓解头痛、手术疼痛和关节疼痛等多种常见疼痛症。高潮时释放的催产素也有助于缓解疼痛，改善情绪。
 
8、高潮可以装出来。研究发现，女性可以在性爱过程中装出高潮。
 
9、压力阻碍性高潮。压力大很容易导致夫妻性爱不欢而散。通过练习瑜伽或冥想打坐放松身心，有助于改善性生活，更好地享受性高潮。