乱洗澡易猝死 小心避开5大误区

　　洗澡对每小我 而言都是一天中极其重要的部份，洗澡也许 是我们离别 一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一小我 尽情享受，都只能令你放松一天紧绷的精神及情绪，然而你注意了没有，有一些时候是不适宜洗澡的，会导致身体的不良回声。

　　1、劳动后不宜立刻洗澡

　　不管是脑力劳动后照样 体力劳动，均应休息片刻再洗澡，不然 容易造成心脏、脑部供血不足，甚至产生 晕厥。

　　2、发烧时不宜洗澡

　　当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体对照虚弱，此时洗澡容易产生 意外。

　　3、血压过低时不宜洗澡

　　因为洗澡时水温较高，可以使人的血管扩张，低血压的人容易产生 虚脱。

　　4、酒后不宜洗澡

　　酒后洗澡，血糖得不到及时弥补 ，容易产生 头晕、眼花、浑身无力，严重时还可能产生 低血糖晕厥 。