男生梦遗是梦到什么了 遗精是什么原因引起的 专家的答案来了!(5) 2020-08-18未知 编辑:时尚女人网 7. 可以预防梦遗吗? 尽管很多人有要防止梦遗的想法,但实际上没有任何已证明有效的预防办法。换床单或清理梦遗可能会让您觉得丢脸恼人,但梦遗是成长的必经过程。如果对于梦遗感到不舒服,请和您信任的长辈 、家长、学校辅导老师、医疗人员谈谈,把想法说出来是让自己对这个成长必经过程,感到自在的最好方法。