女人觉姿势不好怎么办 怀孕初期睡觉姿势(3)

5。睡觉时头部从枕头一直往下溜

内向胆小，消极悲观支招：内向与外向是性情的一个维度，没有好坏优劣之分。每天对自身说一切不过如此。

6。睡觉时把双手当枕头

爱怀旧，情感细腻丰盛支招：这没什么不好的。

7。睡觉时打鼾

自负，为人磊落，但不够虚心接收。支招：白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精力和肌肉的紧绷和疲乏，如果白天真的特殊繁忙，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比拟平稳，对比没有负担。

8。睡觉时把牙咬得咯咯响

具有珍藏癖。

9。睡觉时张着嘴巴

爱空想，缺少耐性与毅力。支招：睡眠时，全身肌肉处于放松状况(当然心肌和隔膜肌除外)，掌握下颌骨的肌肉也放松，so，下颌骨受地心引力节制，就张开拉!