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怎样才能让自己变得幸福?(3)

2017-04-25 编辑:

  六、常常微笑

  经常保持面带微笑,即使你并没有这种情绪。这听起来很容易,但做到可能会很难,但如果真能做到就会富有成效,而且微笑也会给你自己带来好运气,因为幸福的人看到的是可能性、机会和成功。当他们展望未来时,是乐观主义者,回首往事的时候,总是回顾经历中最美好的时光,所以你要学会常面带微笑,这样积极的人生观渐渐就会变成你的习惯,幸福也就会靠近你了。

  七、从内心感激他人

  对人处事能保持感恩之心的人会更健康,更乐观,进步更快。能真心感谢曾经帮助过自己的人,他们获得的幸福感会更高,抑郁心理会更少,而且能把这种幸福感维持很长时间。

怎样才能让自己变得幸福?

  八、传递幸福

  聆听朋友倾述,传授你的快乐幸福给别人,由衷地赞美他人的成功,宽容他人,这些都能增加你自己的幸福感。其实,每个人的生命过程中无法避免会遇到一些不顺或痛苦之事,但只要你能勇敢面对,那一切都会变的很美好。

  九、付出才有回报,努力就不会后悔

  不要为了没达到某种目的而不开心,无论有求他人或树立目标都是为了自己生活得充实,如果达不到,也不必失望,更不可说出伤害他人的话,甚至做出违背道德的事情,这是一定不能做的。只要你曾经朝那个方向努力过了,付出过了,结果怎样都不必后悔。


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