许多 人在路过镜子的时候，总是会忍不住照一下，会让自己心情愉悦，除此之外，许多 人会将镜子里的自己和原相机做比较 ，那么，哪个才是真实的自己呢？下面八宝网小编就带来介绍。

研究发觉 ，人们在看到自己的时候，即使只是不经意扫到，也能激活多巴胺奖赏系统，产生 愉悦感。

而路过照镜子这一行为能看到自己，让自己感到 到快乐，并且 建立自信。

实际上，镜子和相机里的自己，都不是最真实的自己。镜子里的自己颜值要高于真实面貌，而相机里的，又低于真实面貌。依据 心理学家的剖析 来看，人们在照镜子的时候，会自动的进行脑补，并且 整个仪态也会在潜意识里自动调剂 ，所以一般会比真实面貌悦目 30%左右。

然则 在照相的时候，不管自己有没有感到 获得 ，但其实都是有一些小紧张的，所以，整体都是对照僵硬的状态，再加上受光线以及角度的影响，最后涌现 出的样子确实要比我们实际长相差许多 。

如果非要说，哪一种更接近真实的自己的话，那就是镜子了。镜子里的你，和别人看到的真实的你是最接近的;

因为，照镜子时觉得自己还不错，有可能只是一种错觉，其他方面不会产生 任何转变 ，但镜头就不一 样了，受外界因素许多 ，技术高一点的拍出来会悦目 些，技术没那么高的拍出来会丑一些，并禁绝 确。

镜子反射的是自己另一面，相机只是记录加修饰自己的一面，镜子更真实。

从成像原理来看，照镜子是相对更接近真实的。因为照镜子直接遵循光反射原理，在镜子里形成左右相反的虚像，所以照镜子看到的是左右对称的你，只是人们在照镜子的时候，会有下意识的心理暗示，为了让自己悦目 点，会调剂 照镜子的角度脸色 和距离，慢慢的加倍 了解照镜子的最佳角度和最佳状态，这也是为什么他拍往往没有自拍悦目 的原因。

再依照 心理学的角度来解释，当你看镜子里的你时，大脑会为自己美颜，自动过滤一些欠好 的细节，所以要比真实的自己要悦目 百分之三十，也就是说其拭魅

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