想建立完美的性爱关系，不是光靠“龟头”来办公事，床上三头还包括：“舌头”和“手指头”，要得瓜，先种瓜！不是吗？

　　这一篇不妨和你的亲密爱人一起研究、研究吧。

　　一个等着收假的阿兵哥，急着要和女友要进一步的亲热，手略略发抖地解开她的钮扣，这个时候，女友半推半就地道“不要啦。”

　　阿兵哥接着慌慌张张地脱下她的内衣，女友还是说：“不要啦。”

　　这时，阿兵哥也快速卸个精光扑了上去，女友欲语还羞的说：“不……要啦。”

　　阿兵哥仍旧不理会她，继续办他的事，此刻女友还是说：“不……要……啦”。

　　最后好事完了，阿兵哥穿戴整齐的正准备赶回部队报到，女友大声地叫：“不要啦……。”

　　当她说不要的定义，其实很多，最重要的是你必需了解她真正的意愿。年纪轻轻，如果以为“性行为”就是将勃起的阴茎插入阴道，用力抽送到射精完毕，就可以鞠躬下台，那人生实在太像个笑话了。

　　“我又不是妓女！”在西门町服装卖场工作的小莉忿忿不平的说：“如果我的男友只想来个快速发泄，请他自便”。套句阿妹为天下的女性同胞唱出的心声：“当爱情让我FeelsoBoring，我开始爱上打Vovling。”

　　许多男人，上了床就猴急的单刀直入，或办完事马上倒头呼呼大睡，这种不懂得在做爱前、做爱后，来点适度爱抚的人，另一伴一定很快就受不了，再多的伟哥也是徒然。哪天当她开始赖在球馆打保龄球时，你就等SayGood-bye吧！

　　兄弟们！上床不仅只有靠龟头，“床上三头”还有舌头和手指头，如果你能了解女人在“奉献自己”时，多么需要感受另一半的疼惜与情爱，才有资格晋级到情人的地位。这一篇关于SEX前戏与后戏的实用技巧，你得睁大眼睛仔细学喔！

　　前戏与后戏不一样就是不一样

　　序曲，从宽衣开始

　　矜持，是人性中自我保护的一种婉约，所以顺着这份浪漫美也是一种令人难忘的情调，不要老是脱个精光躺在床上等，这太大男人，换个方式开始吧。先站在她的身后，双手轻轻环抱着她，一面在耳边柔柔细语，或用鬓夹轻轻摩挲，然后慢慢解开扭扣，褪去上身衣物，让身体由肩部逐渐露出来，事实上，不需刻意想出一些煽情的字眼，只要像“好可爱的扣子”之类即可，因为说话时的男性声音及雄性气息，就可以挑起对方的性趣。此时可再逐步加上胸部、腰部、臀部、及大腿等身体敏感重点部位的爱抚，当然也可以温和地鼓励你的性伴侣帮你宽衣。

　　在银行上班的美娟就透露：“在逐步宽衣解带的同时，他抚摸我身体各处，或用脸颊轻贴在身体上、或是轻吻，温柔款款地进行浪漫的前奏，才是我最期待的。”

　　余韵，双唇的温暖挑起无尽欲火

　　在第一回合的狂风暴雨后，彼此轻拥着“劫后余生”的幸福，拔弄秀发或是轻扶脸颊，然后从温柔的轻吻，顺着感觉往四周游移开来，用唇轻轻的啄吻，或用鼻尖轻碰，沿着脖子、肩膀、胸口，一路随着身体的起伏爬行，最后留在双方的敏感的私处，比起之前的激情，这样对彼此的身体做再一次的洗礼，也是不错的。当然，有的人在到达高潮之后，不喜欢马上被抚摸刺激某些部位，建议可以先稍做休息，或对上半身柔柔的爱抚之后，等身体再度有需求时再做。

　　朝阳区一位健身教练雄儿说：“我喜欢在办完事之后一起沐浴，慢慢的洗净彼此的全身，等到兴致又来了，就在浴室再战一回，感觉太High了！”或许本来只是想做后戏的，却在不知不觉中变成第二回合的前戏，这是最棒的过程，不是吗？

　　快乐新发现，性感带大征服

　　敏感的颈

　　前戏：

　　颈部是许多敏感动物的弱点，尤其罗衫尽除之后，更是让人垂涎欲滴。

　　可先用指尖非常轻微的抚触发根边缘，瑞以短而有力，或长而轻缓的方式，向颈与耳朵接触的地方吹气，然后像画圆一样的用舌头逃逗，或由下往上大胆的亲舔。

　　后戏：

　　轻轻的吻，同时用手指轻轻搔养抚摸，如果可以坐着抱在一起，互相用颈部接触就更亲密刺激，也可以将对方的脸埋在自己胸前，再以手常来回抚摸，或用手轻柔按摩颈部。

　　耳朵，值得一试的准性感带

　　前戏：

　　开始时，延续对颈部的挑逗，轻轻吹气或在耳边细语，接着轻咬耳垂，然后用嘴唇轻轻咬住耳垂，轻拉施压，再进一步把舌尖柔柔伸入耳穴、绕着亲舔整个耳朵，同时用手指搔养颈后，也可用指甲轻刮或捏掐地爱抚耳后侧，再用舌头将耳垂前后挑动拔弄。

　　后戏：

　　用嘴唇贴压式的轻吻耳后，利用呢喃的气息在耳边细语，轻拉或捏掐耳垂，也可以用手指摩压耳朵中间部分。

　　舌烂莲花的神话

　　前戏：

　　唇，总是掳获男人遐思的第一道陷阱。

　　先用指腹或用舌尖慢且柔地抚摸对方的唇，如果对方的知追过来时，不需马上回应，可以让对方有想要又得不到的兴奋，然后，可以等到清楚感觉到对方的兴奋难耐之后，一变为吸吮指头或深吻——让猎人成了逃脱不了的猎物。

　　后戏：

　　没有比亲吻更能表达爱与信任的了，给对方报以充满爱恋与情热的吻，让温存的感觉更难以忘怀。

　　雪里红的乳香

　　前戏：

　　无论男女，“咪咪”都是不可省略的第一级性感带。抚摸一边，然后用舌尖挑逗或舔舐另一边，温柔且均匀地爱抚乳房，是最重要的。男性虽然没有乳房，但可以用强弱拥压胸肌，或用手指按摩胸部来做刺激的变化。

　　戏后：

　　当两个沦落的天使蜷曲拥抱在一起时，抚爱成了最真诚的疼惜。爱抚女性时，从乳房外侧或下侧开始轻柔的来回抚摸，爱抚男性还可以用脸平面来刺激。

　　手指画出层层爱与欲

　　前戏：

　　先用双手轻握对方的手，吻舐手掌或手背，用唇爱抚，然后可以一支接一支的轻含吸吮，或用手指抚触指根据到掌心，来刺激手部的未梢神经，然后顺着感觉新舐手腕。

　　后戏：

　　互握着手，交换逐渐缓和的体温，变化不同节奏的强弱握力，轻轻地爱抚手背或手指，也可以握住单指按摩。

　　挑逗神秘、腋下

　　前戏：

　　或许有的人会怕养，不过如果可以忍住养，这部位的调情是很来“电”的，不妨试试“涂乳液”的方式，先在手上沾上乳液，再用手指凉爽清柔的涂开在液下部位，而真正爱抚时，可在中央部分指压、以手指或舌头像画小圆圈似的攻击挑逗。

　　后戏：

　　当体温渐退之时，液下的敏感会较缓和，但所散发的气息却是更令人陶醉。可以用手掌轻柔按摩，在胸和背部的连接部分广泛的来回爱抚，用中唇温柔亲吻也很好。

　　无限遐思，腹部

　　前戏：

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