假装也有好：装到成真了

如果我们对着镜子笑，笑久了也会觉得自己好笑。

试着调试出一种高潮的环境，例如闻着特别的味道来自己动手、想着特定的情节、特定的姿势，让自己陷入一种特定的环境下。

等到下次做爱的时候，就在那种回忆起那种情况，这种有效地自我暗示，可以让你更容易兴奋起来。

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