首先，应在卧室或较常有的地方安装一面镜子，最好是能正对着床。

　　人能够走进镜子当中吗?当然不可能。但是我们的影像能够真实地应在里面。所以，对着镜子，你会发现你就像是在看电影一样看着自己的表演。

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