凯格尔练习真的很不错!
凯格尔练习是所有注重过程的女生一定要了解的自我练习,是训练“爱肌”——pC肌的运动!这些练习可以增强的强度。你无法改变G点的敏感度,可是爱肌是绝对可以训练的喔!
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字号+ 作者: 来源: 2017-03-23
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